Dinh dưỡng

Bí quyết giúp diễn viên Triệu Lộ Tư giữ vòng eo con kiến

Với làn da trắng mịn, gương mặt trong trẻo cùng vóc dáng mảnh mai, Triệu Lộ Tư thường xuyên được nhắc đến như hình mẫu nhan sắc tự nhiên của thế hệ tiểu hoa đán Trung Quốc.

Dù sở hữu cân nặng lúc đỉnh điểm cũng chỉ chạm mốc 47 kg, ngôi sao "Vụng trộm không thể giấu" vẫn duy trì chế độ quản lý vóc dáng nghiêm ngặt để có được cơ thể săn chắc, đôi chân thon dài và vòng eo thon gọn.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/bi-quyet-giup-dien-vien-trieu-lo-tu-giu-vong-eo-con-kien-5058108.html

Các tin khác

Số ca ung thư tuyến giáp tăng nhanh nhất

Số ca ung thư tuyến giáp tăng nhanh nhất

Tỷ lệ mắc ung thư tuyến giáp gia tăng nhanh chóng, với tốc độ trung bình khoảng 10% mỗi năm, là một trong những mức tăng nhanh nhất trong các loại ung thư.
Ăn trứng mỗi ngày có tăng huyết áp, cholesterol?

Ăn trứng mỗi ngày có tăng huyết áp, cholesterol?

Ăn trứng hàng ngày thường không làm tăng huyết áp, cholesterol ở người khỏe mạnh mà tác động này phụ thuộc vào cách chế biến và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Lợi ích sức khỏe của hạt lanh

Lợi ích sức khỏe của hạt lanh

Hạt lanh cung cấp protein, chất xơ, axit béo omega-3 có thể duy trì cân nặng hợp lý, hỗ trợ giảm cholesterol và đường huyết.
Ăn gì để xương chắc khỏe?

Ăn gì để xương chắc khỏe?

Bên cạnh sữa, một số thực phẩm như rau xanh, hạt, đậu phụ cũng cung cấp canxi cùng vitamin, khoáng chất cần thiết, giúp duy trì mật độ xương.
Vắc xin não mô cầu cộng hợp tứ giá đã có nghiên cứu lâm sàng tại Việt Nam

Vắc xin não mô cầu cộng hợp tứ giá đã có nghiên cứu lâm sàng tại Việt Nam

Chỉ cần vài giờ để một cơn sốt tạo nên lằn ranh sinh tử, não mô cầu buộc chúng ta phải hành động thần tốc. Với ưu thế “Trong 1 mũi tiêm - Phòng được 4 chủng”, vắc xin não mô cầu thế hệ mới MenACYW-TT giúp bảo vệ rộng rãi cho trẻ nhỏ và người lớn trước căn bệnh tiến triển nhanh và có thể cướp đi mạng sống chỉ trong 24 giờ.
Nguyên tắc ăn "3 ít, 2 nhiều" giúp ổn định huyết áp

Nguyên tắc ăn "3 ít, 2 nhiều" giúp ổn định huyết áp

Để giúp bệnh nhân tim mạch và người nhà hiểu đúng về cao huyết áp cũng như tự chăm sóc tại nhà, các chuyên gia khuyến nghị quy tắc "722" và chế độ ăn "3 ít, 2 nhiều" để ổn định huyết áp.
5 loại trái cây tốt cho sức khỏe tuyến giáp

5 loại trái cây tốt cho sức khỏe tuyến giáp

Trái cây không chỉ là nguồn cung cấp vitamin thông thường mà còn chứa hoạt chất sinh học mạnh mẽ hỗ trợ chức năng tuyến giáp, tối ưu hóa hệ tiêu hóa và tạo màng chắn chống viêm để bảo vệ tế bào khỏi những tác động tiêu cực.
Hơn 500.000 người Việt cần ghép giác mạc

Hơn 500.000 người Việt cần ghép giác mạc

Việt Nam ước tính có trên 500.000 người bị mù do bệnh lý giác mạc có nhu cầu ghép song nguồn hiến còn hạn chế, người bệnh phải chờ đợi kéo dài, thậm chí mất cơ hội điều trị.
5 bài tập giúp thư giãn, giảm mỏi mắt

5 bài tập giúp thư giãn, giảm mỏi mắt

Một số bài tập đơn giản như nhìn gần - xa, massage mắt, đảo mắt sang hai bên hay tập trung vào chóp mũi có thể giúp giảm mỏi mắt và tăng độ linh hoạt.
Ai có thể cấy máy tạo nhịp không dây?

Ai có thể cấy máy tạo nhịp không dây?

Người lớn tuổi, mắc nhiều bệnh nền hoặc suy giảm trí nhớ thích hợp cấy máy tạo nhịp không dây vì không cần phải rạch da, thời gian thực hiện ngắn, nhanh hồi phục.