Bài tập chỉnh tư thế kéo dài 20 giây do diễn viên Nhật Bản Megumi chia sẻ trên sóng truyền hình đài TBS đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng nhờ tác dụng giải phóng co cứng vùng cổ vai gáy.
Người đẹp 45 tuổi khẳng định thói quen duy trì động tác này mỗi ngày hỗ trợ cải thiện vóc dáng, gián tiếp nâng đỡ cơ mặt và làm rõ đường viền xương hàm sau tuổi 40.
