Khi bổ sung tỏi hợp lý vào chế độ ăn, cơ thể có thể nhận được nhiều tác động tích cực đối với cholesterol, đường huyết và huyết áp, theo trang sức khỏe Verywell Health.
Một số nghiên cứu trên tạp chí Antioxidants cho thấy tỏi có thể giúp giảm cholesterol LDL và tăng nhẹ cholesterol HDL. LDL thường được gọi là cholesterol xấu, còn HDL được xem là cholesterol tốt.
