Dinh dưỡng

Ăn gì phòng đột quỵ mùa lạnh?

Khi nhiệt độ giảm, mạch máu có xu hướng co lại để giữ nhiệt, làm tăng sức cản thành mạch, huyết áp, nguy cơ hình thành cục máu đông. Biến cố tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim thường gia tăng vào mùa đông, đặc biệt ở người cao tuổi, bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường hoặc rối loạn mỡ máu.

Chuyên viên dinh dưỡng Nguyễn Thị Quỳnh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết chế độ dinh dưỡng khoa học giúp giữ ấm cơ thể, là một trong những yếu tố quan trọng bảo vệ mạch máu.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: tim mạch
Nguồn: https://vnexpress.net/an-gi-phong-dot-quy-mua-lanh-5009372.html

Các tin khác

Khi nào cần xạ trị ung thư vú?

Khi nào cần xạ trị ung thư vú?

Người bệnh ung thư vú đã phẫu thuật bảo tồn hoặc đoạn nhũ, tái phát hoặc di căn có thể cần xạ trị.
Bị rối loạn nhịp tim có chữa được không?

Bị rối loạn nhịp tim có chữa được không?

Tôi bị loạn nhịp tim, gắn máy Holter 24h ghi nhận có lúc 100 nhịp/phút, có khi dưới 60 nhịp/phút. Tình trạng này có chữa được không, bằng phương pháp nào? (Mẫn Chi, Đồng Nai)
Dấu hiệu nào cảnh báo nghe kém?

Dấu hiệu nào cảnh báo nghe kém?

Gần đây, tôi bị ù tai, nghe không rõ, có phải bị nghe kém không, kiểm tra như thế nào? (Kim Lan, 45 tuổi, Đồng Tháp)
Quả bơ tốt cho sức khỏe thế nào

Quả bơ tốt cho sức khỏe thế nào

Quả bơ béo ngậy, ngon miệng, cung cấp nhiều dưỡng chất hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa, tim mạch và kiểm soát cân nặng.
Tắc mạch do biến chứng trĩ hỗn hợp

Tắc mạch do biến chứng trĩ hỗn hợp

Bà Hoa, 50 tuổi, mắc bệnh trĩ nhiều năm không điều trị dứt điểm, nay đi ngoài ra máu, bác sĩ chẩn đoán trĩ hỗn hợp biến chứng tắc mạch cấp.
Dấu hiệu trẻ tăng cân không lành mạnh

Dấu hiệu trẻ tăng cân không lành mạnh

Tăng cân nhanh kèm ngáy ngủ, khó thở, đau nhức xương khớp và những thay đổi bất thường trên da là các dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề.
Có nên trữ trứng trước khi chữa ung thư?

Có nên trữ trứng trước khi chữa ung thư?

Tôi 30 tuổi, chưa kết hôn, mắc ung thư vú giai đoạn hai, sắp phẫu thuật và hóa trị. Tôi có nên trữ trứng trước khi điều trị để có cơ hội sinh con sau này không? (Nguyễn Liên, TP HCM)