Ai sống lâu hơn: người ít vận động hay tập thể dục mỗi ngày? Một cuộc khảo sát 36.383 người cao tuổi đã đưa ra câu trả lời

Trái cây từ lâu đã được xem là thành phần thiết yếu của chế độ ăn tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, nên ăn loại nào và bao nhiêu để đạt hiệu quả bảo vệ tim tối ưu vẫn chưa rõ ràng.

Người đàn ông 55 tuổi nhiều lần vung tay đánh vợ đang ngủ cùng khiến gia đình hoảng sợ. Các bác sĩ phát hiện đây không phải mộng du mà là một dạng rối loạn giấc ngủ đặc biệt.

Trên thực tế, nguồn gốc của mùi hôi đôi khi lại đến từ cổ họng.

Năm 2026, chính sách Bảo hiểm y tế (BHYT) được điều chỉnh nhằm kiểm soát chi phí khám chữa bệnh. Hiểu đúng các mức hưởng BHYT như: khám cùng tuyến, trái tuyến, tự đến,... sẽ giúp người dân đảm bảo quyền lợi.

Ăn uống như những người sống trăm tuổi không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ, mà còn giúp mỗi giai đoạn của cuộc đời tràn đầy năng lượng và sức khỏe.

Huyết áp cao nếu không được điều trị có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ đau tim, đột quỵ, suy tim, mất thị lực, cho đến bệnh thận và nhiều biến chứng khác.

Biết mình mắc ung thư giai đoạn cuối, cô gái 26 tuổi đã đăng ký hiến tặng giác mạc, mong sau khi qua đời vẫn có thể trao lại ánh sáng cho người khác.

Một số món ăn phổ biến thời này có thể đem đến những tác động lên tâm lý và hành vi của trẻ em.

Ăn dứa thường xuyên có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng khả năng giảm đau và cải thiện sức khỏe mạch máu. Tuy nhiên, một số người nên tránh xa loại quả này.

Tiền tiểu đường không phải là bệnh nhưng là giai đoạn cảnh báo. Nếu không phát hiện, tình trạng này có thể tiến triển thành tiểu đường loại 2. Ở người trẻ, các dấu hiệu thường rất khó nhận ra.

Sau buổi tối uống rượu bia, nhiều người thường chỉ nghĩ đến cảm giác say hoặc cơn đau đầu vào sáng hôm sau. Tuy nhiên, những gì xảy ra trong cơ thể sau khi uống lại phức tạp hơn nhiều và có thể kéo dài suốt 24 giờ.

Có một số quan điểm cho rằng vo gạo kỹ, thậm chí vo đến khi nước trong, thì lượng tinh bột trong gạo sẽ giảm nhiều, nhờ đó tránh đường huyết tăng quá cao sau ăn. Tuy nhiên, thực tế sinh học của gạo phức tạp hơn nhiều.

Kiểm soát đường huyết kém có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường. Một thói quen rất đơn giản sau bữa ăn có thể giúp ổn định đường huyết hiệu quả: đi bộ nhẹ nhàng trong vài phút.

Đau đầu buổi sáng là tình trạng cơn đau xuất hiện ngay khi vừa thức dậy hoặc trong vài giờ đầu của ngày mới.

Một số nghiên cứu cho thấy việc thường xuyên sử dụng loại quả này hoặc nước ép của chúng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư khoảng 50%.

Người bệnh mạn tính không bắt buộc phải đến chính xác ngày hẹn khám, lĩnh thuốc BHYT. Trong trường hợp có việc đột xuất hoặc ngày hẹn trùng vào cuối tuần, ngày nghỉ, người bệnh có thể đến sớm hoặc muộn hơn 1-2 ngày.

Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị giúp gia tăng hương vị cho các món ăn mà còn là vị thuốc trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, việc sử dụng loại rau này cần phải tuân thủ các nguyên tắc để không gây hại sức khỏe.

Một bệnh nhân béo phì độ III (BMI 40) vừa được mổ sỏi túi mật bằng hệ thống phẫu thuật nội soi da Vinci Xi tại Bệnh viện FV (TP.HCM). Đây là ca phẫu thuật robot đầu tiên của Khoa Ngoại Tổng quát –, đánh dấu bước mở rộng ứng dụng công nghệ cao trong điều trị các bệnh ngoại khoa phức tạp.

Khi nhắc đến đột quỵ, nhiều người nghĩ ngay tới méo mặt hoặc tê yếu tay chân. Tuy nhiên, một dấu hiệu khác có thể xuất hiện ngay ở mắt, đôi khi bị nhầm với mệt mỏi thông thường.