Do đó, điều trị huyết áp cao kịp thời là vô cùng quan trọng. Mặc dù uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ là lựa chọn hàng đầu, nhưng áp dụng lối sống lành mạnh cho tim cũng rất cần thiết để kiểm soát huyết áp.
Trong bài đăng trên mạng xã hội gần đây, bác sĩ Sanjay Bhojraj - bác sĩ tim mạch can thiệp của Mỹ, với hơn 20 năm kinh nghiệm, tiết lộ cách nhanh nhất để hạ huyết áp cao. Theo ông, phương pháp này là "cách nhanh nhất để hạ huyết áp một cách tự nhiên" và chỉ mất chưa đầy 2 phút mỗi ngày.
