Dinh dưỡng

Ai cần đo loãng xương?

Ai cần đo loãng xương?

Người cao tuổi, người có bệnh nền, dùng thuốc kéo dài hoặc từng gãy xương sau va chạm nhẹ nên đo loãng xương sớm bằng phương pháp DXA.

Loãng xương thường tiến triển âm thầm, ở giai đoạn đầu người bệnh hầu như không cảm thấy đau hay xuất hiện triệu chứng rõ rệt. Nhiều trường hợp chỉ được chẩn đoán sau khi gặp biến cố như gãy xương do va chạm nhẹ, lún xẹp đốt sống, giảm chiều cao hoặc gù lưng rõ rệt.

Theo Kỹ thuật viên Vương Hoài Khanh, Đơn vị Cận Lâm sàng, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM - Cơ sở 3, không nên chờ đến khi xuất hiện cơn đau mới chủ động tầm soát. Quyết định kiểm tra mật độ xương thường căn cứ vào độ tuổi, tiền sử gãy xương, bệnh lý nền và các loại thuốc đang sử dụng.

Hiện nay, phương pháp đo loãng xương phổ biến nhất là hấp thụ tia X năng lượng kép (DXA) tại vị trí cột sống thắt lưng và khớp háng. Kết quả giúp bác sĩ đánh giá độ chắc khỏe của khung xương và nguy cơ gãy xương trong tương lai.

Khi bị loãng xương, mật độ xương giảm dễ dẫn dến gãy tự nhiên. Ảnh: EXSON

Khi bị loãng xương, mật độ xương giảm dễ dẫn dến gãy tự nhiên. Ảnh: EXSON

Để đưa ra chẩn đoán chính xác, bác sĩ cần kết hợp thêm các yếu tố nguy cơ khác như độ tuổi, tiền sử té ngã và bệnh nền đi kèm. Một số thiết bị đo mật độ xương tại gót chân có thể dùng để sàng lọc ban đầu, nhưng không thể thay thế phương pháp DXA tại cột sống và khớp háng. Nếu kết quả tại gót chân bất thường, người bệnh vẫn cần thực hiện lại bằng phương pháp chuẩn.

Phụ nữ từ 65 tuổi

Nên chủ động đo loãng xương định kỳ dù chưa từng bị đau hay gãy xương. Phụ nữ sau mãn kinh dưới 65 tuổi nên kiểm tra sớm nếu thuộc nhóm nhẹ cân, từng gãy xương, mãn kinh sớm, hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia hoặc có cha mẹ từng gãy cổ xương đùi.

Nam giới từ 70 tuổi

Theo một số hướng dẫn chuyên môn, nam giới từ độ tuổi 70 nên cân nhắc kiểm tra. Nam giới trẻ hơn cần đo khi có tiền sử gãy xương, nhẹ cân, suy giảm nội tiết tố, mắc các bệnh làm yếu xương hoặc dùng thuốc gây mất xương kéo dài.

Người từng gãy xương sau chấn thương nhẹ

Các vị trí gãy thường gặp do loãng xương gồm cổ xương đùi, đốt sống, cổ tay và đầu trên xương cánh tay. Ngược lại, gãy xương do lực tác động mạnh như tai nạn giao thông hay ngã từ trên cao không nhất thiết xuất phát từ loãng xương.

Người có dấu hiệu lún đốt sống

Xuất hiện cơn đau lưng đột ngột, chiều cao suy giảm dần hoặc dáng đi khòm, gù lưng là những dấu hiệu cảnh báo. Lúc này, người bệnh cần đến bệnh viện để chụp X-quang hoặc các chẩn đoán hình ảnh chuyên sâu, kết hợp đo DXA khi có chỉ định.

Người dùng thuốc và mắc bệnh mạn tính

Bệnh nhân sử dụng corticoid kéo dài, dùng thuốc điều trị ung thư gây ảnh hưởng nội tiết, mắc bệnh tuyến giáp, cận giáp, thận mạn tính, rối loạn hấp thu đường ruột hay bệnh viêm mạn tính cần được bác sĩ đánh giá để chỉ định thời điểm đo thích hợp.

Người trẻ tuổi có yếu tố nguy cơ

Người trẻ khỏe mạnh không cần kiểm tra định kỳ. Tuy nhiên, người từng gãy xương sau cú ngã nhẹ, gãy xương tái diễn nhiều lần, mất kinh kéo dài, rối loạn ăn uống, suy kiệt hoặc phải nằm bất động dài ngày vẫn cần được tầm soát. Ở người trẻ, chỉ số mật độ xương thấp chưa đủ để kết luận mắc bệnh; bác sĩ sẽ phân tích sâu để tìm kiếm nguyên nhân thứ phát tiềm ẩn.

Đau lưng hay đau khớp đơn thuần không đồng nghĩa với loãng xương. Khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường như đau lưng khởi phát đột ngột, vóc dáng gù thấp hay gãy xương chỉ sau cú vấp ngã nhẹ, người bệnh nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và can thiệp kịp thời.

Các tin khác

Viêm tụy tái phát có gây ung thư tụy?

Viêm tụy tái phát có gây ung thư tụy?

Bác tôi từng bị viêm tụy cấp, gần đây hay đau vùng thượng vị âm lan ra sau lưng. Đây có phải dấu hiệu viêm tụy tái phát, tình trạng này có làm tăng nguy cơ ung thư? (Hoài Thu, TP HCM)
Tưởng bệnh tim hóa rối loạn lo âu

Tưởng bệnh tim hóa rối loạn lo âu

Cô gái 26 tuổi cấp cứu vì tim đập nhanh, khó thở, vã mồ hôi và tê tay, bác sĩ không phát hiện bệnh tim hay phổi mà do rối loạn lo âu.
Ăn thâm hụt calo thế nào giúp giảm cân?

Ăn thâm hụt calo thế nào giúp giảm cân?

Tôi nặng 68 kg, béo phì độ một, muốn giảm cân, giảm mỡ. Tôi nên ăn uống bằng cách ăn thâm hụt calo như thế nào để tăng hiệu quả? (Thúy Mi, Đồng Nai)
6 lưu ý cho người bệnh sau lọc máu

6 lưu ý cho người bệnh sau lọc máu

Tuân thủ điều trị, nghỉ ngơi, ăn uống đúng cách, bảo vệ đường vào mạch máu giúp cơ thể hồi phục tốt hơn, hạn chế biến chứng và duy trì sức khỏe giữa các lần lọc máu.
Bác sĩ chỉ cách nhận biết mù màu

Bác sĩ chỉ cách nhận biết mù màu

Mù màu có thể do bẩm sinh, di truyền hoặc liên quan đến một số bệnh, khiến mắt khó nhận biết các màu sắc như đỏ - xanh lá, xanh dương - vàng hoặc đơn sắc.
Ai nên khám sức khỏe sinh sản?

Ai nên khám sức khỏe sinh sản?

Cặp đôi sắp kết hôn, mắc bệnh mạn tính, phụ nữ từng sảy thai có kế hoạch mang thai nên khám sức khỏe sinh sản.
Ù tai khi đi máy bay có nguy hiểm?

Ù tai khi đi máy bay có nguy hiểm?

Tôi thường di chuyển bằng máy bay, mỗi tuần 4-5 chuyến nhưng lại hay bị đau và ù tai. Tình trạng này có nguy hiểm không, làm sao cải thiện? (Kim Ngân, 45 tuổi, TP HCM)
Vì sao sau 35 tuổi ăn ít vẫn béo bụng?

Vì sao sau 35 tuổi ăn ít vẫn béo bụng?

Sau tuổi 35, nhiều người dễ tăng mỡ bụng dù ăn uống không thay đổi, do cơ thể mất cơ, chuyển hóa chậm hơn và có nhiều thay đổi về nội tiết.
Bác sĩ hướng dẫn cách vận động sau mổ tim

Bác sĩ hướng dẫn cách vận động sau mổ tim

Người bệnh nên tập gập cổ chân trong những ngày đầu sau mổ, sau đó đi bộ vài phút và tăng dần thời gian lên 20-40 phút mỗi buổi khi vết mổ và xương ức đã lành.