Dinh dưỡng

8 lợi ích sức khỏe của kẽm đối với nam giới

Theo Times Now, kẽm tham gia vào việc sản xuất testosterone. Một mức testosterone vừa đủ là điều cần thiết để duy trì sức khỏe sinh sản, khối lượng cơ bắp và sức sống tổng thể ở nam giới.

Kẽm góp phần duy trì tuyến tiền liệt khỏe mạnh. Mức kẽm đầy đủ có thể làm giảm nguy cơ phát triển các vấn đề về tuyến tiền liệt.

Đọc đầy đủ tại us.24h.com.vn →

Nguồn: https://us.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/8-loi-ich-suc-khoe-cua-kem-doi-voi-nam-gioi-c62a1540793.html

Các tin khác

Có nên bỏ lớp màng nhầy trên thân cá?

Có nên bỏ lớp màng nhầy trên thân cá?

Nhiều người nói lớp nhầy trên thân cá là ổ vi khuẩn, bẩn và tanh mùi bùn. Khi chế biến, tôi có nên loại bỏ để món ăn sạch sẽ hơn? (Ngọc, 29 tuổi, Hà Nội).
Món ăn bài thuốc bổ thận

Món ăn bài thuốc bổ thận

Để chữa thận hư ngoài sử dụng những bài thuốc do thầy thuốc kê đơn thì ăn uống cũng giúp cải thiện một phần không nhỏ tình trạng bệnh, giúp bổ thận.
Vì sao cà chua vừa là "thần dược" vừa là "độc dược"?

Vì sao cà chua vừa là "thần dược" vừa là "độc dược"?

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Biết cách sử dụng cà chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh, nhưng dùng sai lại gây hại cho cơ thể.