Sức khỏe

7 thói quen sai lầm khối nghỉ hè dễ mắc phải, cải thiện ra sao?

Ăn uống thất thường hoặc quá nhiều đồ ngọt, chiên rán sẽ không tốt cho sức khoẻ - Ảnh: DO AI TẠO

Thói quen sai lầm này ảnh hưởng nghiêm trọng đến nội tiết tố và sức khỏe tổng thể.

Đọc đầy đủ tại muctim.tuoitre.vn →

Nguồn: https://muctim.tuoitre.vn/7-thoi-quen-sai-lam-khoi-nghi-he-de-mac-phai-cai-thien-ra-sao-101250729140319455.htm

Các tin khác

Rau củ quả: Bí quyết cho giấc ngủ ngon

Rau củ quả: Bí quyết cho giấc ngủ ngon

Một nghiên cứu mới cho thấy việc tăng cường rau củ quả hàng ngày có thể cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Xu hướng khám tổng quát tầm soát bệnh sớm

Xu hướng khám tổng quát tầm soát bệnh sớm

Từ sau đại dịch, xu hướng tầm soát bệnh định kỳ ngày càng được nhiều người trẻ chú trọng hơn, nhất là nhân viên văn phòng, người làm việc trí óc và phụ nữ ở độ tuổi 30-45.