Dinh dưỡng

7 thói quen phòng ngừa đột quỵ vào mùa lạnh

Bác sĩ Hoàng Quyết Tiến, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết nguy cơ đột quỵ não vào mùa lạnh tăng 20-30% so với các mùa khác. Nguyên nhân là do nhiệt độ xuống thấp, mạch máu co lại để giữ nhiệt gây tăng huyết áp, tăng độ nhớt của máu, giảm lưu thông máu lên não dẫn đến đột quỵ.

Bác sĩ Tiến chỉ ra một số thói quen góp phần ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ khi nhiệt độ thấp.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/7-thoi-quen-phong-ngua-dot-quy-vao-mua-lanh-4993291.html

Các tin khác

Có cần nhịn ăn khi xạ trị?

Có cần nhịn ăn khi xạ trị?

Tôi được khuyên nhịn ăn, uống thêm nước lá hoa đu đủ đực, cỏ mực, khi xạ trị sẽ giúp tiêu diệt tế bào ung thư mạnh và nhanh hơn. Cách này đúng không? (Thanh Minh, 44 tuổi, Tây Ninh)
Bác sĩ Ấn Độ giảm 40 kg nhờ cách ăn thâm hụt calo

Bác sĩ Ấn Độ giảm 40 kg nhờ cách ăn thâm hụt calo

Từng chiến đấu với bệnh béo phì, chuyên gia thận học Arjun Sabharwal tự giảm thành công 40 kg, chứng minh bí quyết giảm cân bền vững không phải nhịn đói mà là nguyên tắc toán học: thâm hụt calo.
Mẹo ăn uống hàng ngày giúp não khỏe

Mẹo ăn uống hàng ngày giúp não khỏe

Ăn thực phẩm giàu carbohydrate phức hợp, protein vào buổi sáng duy trì mức năng lượng ổn định, ăn tối sớm hơn, giúp não phục hồi và hỗ trợ giấc ngủ ngon.