Dinh dưỡng

7 lầm tưởng thường gặp về sức khỏe tim mạch

Khi cơ thể già đi, huyết áp thường tăng lên do thành động mạch bị xơ cứng, buộc tim phải làm việc nhiều. Điều này tạo ra vòng luẩn quẩn có hại - tim bơm máu mạnh, gây tổn thương động mạch, từ đó khiến cơ quan này phải làm việc vất vả. Theo thời gian, sự căng thẳng này dẫn đến tổn thương cơ tim, tăng tích mỡ trong động mạch, nguy cơ đau tim.

Kiểm soát lượng đường trong máu rất quan trọng để ngăn ngừa tổn thương các mạch máu nhỏ, có thể dẫn đến những vấn đề như bệnh thận, suy giảm thị lực, tổn thương thần kinh, rối loạn cương dương. Tác động của bệnh tiểu đường lên mạch máu lớn hơn có thể gây ra đau tim, đột quỵ.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: tim mạch
Nguồn: https://vnexpress.net/7-lam-tuong-thuong-gap-ve-suc-khoe-tim-mach-5061830.html

Các tin khác

Cách ăn dứa hỗ trợ chữa sỏi thận và thải độc thận

Cách ăn dứa hỗ trợ chữa sỏi thận và thải độc thận

Dứa là loại trái cây quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi. Việc sử dụng dứa đơn giản sau đây có thể góp phần hỗ trợ thải độc thận hiệu quả hơn trong sinh hoạt hằng ngày.
Những thói quen "tiếp tay" cho ung thư đại tràng

Những thói quen "tiếp tay" cho ung thư đại tràng

Chế độ ăn không lành mạnh, chủ yếu thịt đỏ, đồ chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ kèm lối sống lười vận động, hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia là thói quen "nuôi" ung thư cần hạn chế.
Bí tiểu sau mổ tuyến tiền liệt

Bí tiểu sau mổ tuyến tiền liệt

Ông Nam, 72 tuổi, tiểu khó, tiểu yếu, bác sĩ chẩn đoán do biến chứng hẹp niệu đạo sau mổ phì đại tuyến tiền liệt.
Khuẩn Salmonella khiến hơn 200 học sinh TP HCM ngộ độc

Khuẩn Salmonella khiến hơn 200 học sinh TP HCM ngộ độc

Vi khuẩn Salmonella được xác định là tác nhân khiến 202 học sinh Trường Tiểu học Bình Quới Tây ngộ độc thực phẩm, dựa trên kết quả xét nghiệm do Đơn vị Nghiên cứu Lâm sàng Đại học Oxford thực hiện.
Vì sao mí mắt xuất hiện nốt sưng?

Vì sao mí mắt xuất hiện nốt sưng?

Mí mắt nổi nốt thường do lẹo, chắp hoặc mụn hạt kê, đa số là lành tính nhưng một số trường hợp ít gặp có thể là dấu hiệu ung thư da.
Tưởng bệnh tim hóa ung thư phổi

Tưởng bệnh tim hóa ung thư phổi

Bà Liên, 50 tuổi, tiền sử hở van tim, gần đây ho nhiều nghĩ do bệnh tim mạch, song bác sĩ phát hiện nốt ác tính ở phổi.