Tê hoặc ngứa ran thường được mô tả như cảm giác "kim châm", có thể là dấu hiệu cảnh báo thiếu vitamin B12, ảnh hưởng đến chức năng thần kinh của cơ thể. Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tế bào thần kinh khỏe mạnh. Người có dấu hiệu này nên đi khám để được bác sĩ tư vấn và điều trị phù hợp.
Trường hợp bạn thường thấy nóng rát ở bàn chân có thể là triệu chứng cảnh báo bệnh lý thần kinh ngoại biên do thiếu hụt vitamin B6. Triệu chứng này trầm trọng hơn do bệnh tiểu đường, uống nhiều rượu bia, thói quen ăn uống không lành mạnh. Khắc phục tình trạng thiếu dinh dưỡng góp phần giảm khó chịu, ngăn ngừa tổn thương thần kinh.
