Sức khỏe

6 loại cá dễ chứa "bể kim loại nặng và độc tố", ngon rẻ mấy cũng nên hạn chế

Một số nhóm cá tiềm ẩn nguy cơ tích lũy kim loại nặng, ký sinh trùng hoặc chất gây hại nếu chế biến, bảo quản không đúng cách.

Những loài cá kích thước lớn như cá kiếm, cá mập, cá ngừ đại dương có thể tích lũy thủy ngân và các kim loại nặng khác qua nhiều năm sinh trưởng. Do nằm ở đỉnh chuỗi thức ăn, chúng hấp thu độc chất từ những sinh vật nhỏ hơn. Phụ nữ mang thai, trẻ em và người có bệnh nền nên đặc biệt hạn chế nhóm cá này.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Liên quan: tim mạch
Nguồn: https://cafebiz.vn/6-loai-ca-de-chua-be-kim-loai-nang-va-doc-to-ngon-re-may-cung-nen-han-che-176260303145700289.chn

Các tin khác

Ngưng nhậu 1 tháng: Gan thay đổi như thế nào?

Ngưng nhậu 1 tháng: Gan thay đổi như thế nào?

Khi uống rượu bia, gan phải làm việc nhiều hơn để phân giải cồn. Nếu uống thường xuyên, tế bào gan sẽ bị tổn thương, tích mỡ và viêm. Tin tốt là gan có khả năng tự phục hồi nếu nguyên nhân gây hại không còn.
Trí tuệ nhân tạo "bắt bệnh" cùng bác sĩ

Trí tuệ nhân tạo "bắt bệnh" cùng bác sĩ

'Nếu không nói, chắc chẳng ai biết tôi từng là bệnh nhân ung thư. Tôi vẫn làm việc, sinh hoạt và tập thể dục như trước đây', ông N.X.H (61 tuổi, ở TP.HCM) nói.
Giao mùa đầu năm, ca nhiễm RSV có nguy cơ gia tăng

Giao mùa đầu năm, ca nhiễm RSV có nguy cơ gia tăng

Thời tiết lạnh ẩm dịp đầu năm, tụ họp đông người khiến bệnh hô hấp gia tăng, đặc biệt virus hợp bào hô hấp RSV gây viêm phổi, viêm tiểu phế quản nặng ở trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Bên cạnh chăm sóc thông thường, tiêm chủng giúp chủ động bảo vệ trẻ khỏi RSV.