Thế nhưng, tất cả những điều đó chưa đủ để giữ cho hai quả thận luôn khỏe mạnh. Tờ China Times đưa tin về một người đàn ông ngoài 50 tuổi, làm quản lý trong ngành công nghệ. Do có tiền sử huyết áp cao, ông đã luôn ý thức chăm sóc sức khỏe để tránh biến chứng của huyết áp lên hai quả thận.
Ông luôn ăn ít muối, hạn chế dầu mỡ, uống thuốc huyết áp đúng chỉ định, kiểm soát chặt chẽ các chỉ số huyết áp, không dùng các bài thuốc không rõ nguồn gốc. Tuy nhiên, khi đi tái khám định kỳ, chỉ số mức lọc cầu thận của ông liên tục giảm. Khai thác sâu hơn về các thói quen sống của bệnh nhân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở bữa ăn hay đơn thuốc, mà ở một thói quen ông duy trì suốt nhiều năm: thức khuya để làm việc.
