Dinh dưỡng

5 thực phẩm màu vàng, cam giúp giảm nguy cơ ung thư

Nghệ, cà rốt, cá hồi cung cấp chất chống oxy hóa, hợp chất thực vật có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư.

Ăn khoai lang có khả năng chống ung thư do chứa nhiều chất chống oxy hóa và hợp chất hoạt tính sinh học. Trong đó, chất chống oxy hóa beta-carotene là tiền chất của vitamin A góp phần giảm nguy cơ mắc ung thư vú. Khoai lang luộc, hấp, nướng đều dễ ăn, bổ dưỡng.

Ăn khoai lang có khả năng chống ung thư do chứa nhiều chất chống oxy hóa và hợp chất hoạt tính sinh học. Trong đó, chất chống oxy hóa beta-carotene là tiền chất của vitamin A góp phần giảm nguy cơ mắc ung thư vú. Khoai lang luộc, hấp, nướng đều dễ ăn, bổ dưỡng.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/5-thuc-pham-mau-vang-cam-giup-giam-nguy-co-ung-thu-4890507.html

Các tin khác

Những kiểu đau lưng thường gặp

Những kiểu đau lưng thường gặp

Đau lưng thường liên quan đến cơ, xương, đôi khi có thể cảnh báo bệnh lý ở các cơ quan nội tạng như thận, gan hoặc phổi.
Hà Nội ghi nhận 155 ca Covid-19 tuần qua

Hà Nội ghi nhận 155 ca Covid-19 tuần qua

Số ca mắc Covid-19 tại Hà Nội tăng hai tuần liên tiếp, ngành y tế dự báo bệnh tiếp tục tăng thời gian tới, khuyến cáo người dân phòng dịch.
Tăng sản tuyến thượng thận có chữa được không?

Tăng sản tuyến thượng thận có chữa được không?

Con gái tôi có kinh nguyệt lần đầu năm 13 tuổi, hai năm sau mới có kinh lần hai, nổi nhiều mụn trứng cá. Bác sĩ nghi ngờ con bị tăng sản tuyến thượng thận. Cho tôi hỏi bệnh này có chữa được không? (Nguyên Vy, Long An)
Đột quỵ do khối u não rò rỉ máu

Đột quỵ do khối u não rò rỉ máu

Ông Hùng, 52 tuổi, tê nửa người, choáng váng, buồn nôn, bác sĩ phát hiện khối u não rò rỉ máu nhiều lần gây xuất huyết nội sọ.
Đẩy lùi ung thư máu sau 15 năm điều trị

Đẩy lùi ung thư máu sau 15 năm điều trị

Cầm kết quả ghi "đẩy lui bệnh hoàn toàn", Nguyễn Ánh Hoa, 27 tuổi, nhảy chân sáo giữa hành lang bệnh viện, hạnh phúc như được sinh ra lần hai.
Vực dậy ý chí sống cho người bệnh HIV

Vực dậy ý chí sống cho người bệnh HIV

Người đàn ông 33 tuổi nhìn vào mắt bác sĩ Nguyễn Thị Hoài Dung, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương, nói kiên quyết: "Tôi không muốn uống thuốc nữa, không còn lý do gì để sống".
Sai lầm khi bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh

Sai lầm khi bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh

Chuyên gia cảnh báo về việc bảo quản thực phẩm sai cách trong tủ lạnh như để nhiệt độ nóng, không đóng gói đúng cách, không chia riêng đồ sống và chín... tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.