Dinh dưỡng

5 thói quen khiến dân công sở dễ mắc bệnh thận, tiết niệu

Ý chính

  • ThS.BS.CKII Phạm Thanh Trúc cảnh báo năm thói quen gồm ăn mặn, ngồi nhiều, uống ít nước, nhịn tiểu và lạm dụng thuốc giảm đau ảnh hưởng đến hệ tiết niệu.

  • Nhịn tiểu thường xuyên làm nước tiểu ứ đọng, tăng áp lực lên đường tiết niệu trên và ảnh hưởng đến chức năng thận.

  • Thiếu nước làm nước tiểu cô đặc, tạo điều kiện hình thành sỏi tiết niệu và làm giảm lượng máu đến thận.

  • Sử dụng thuốc giảm đau thuộc nhóm NSAID liều cao kéo dài có thể gây tổn thương thận cấp và dẫn đến bệnh thận mạn.

Ăn mặn, ngồi nhiều, uống ít nước, thường xuyên nhịn tiểu và lạm dụng thuốc giảm đau có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận - tiết niệu ở dân văn phòng.

ThS.BS.CKII Phạm Thanh Trúc, Trung tâm Tiết niệu - Thận học - Nam khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, chỉ ra những thói quen thường gặp có thể ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến sức khỏe thận - tiết niệu, đặc biệt ở người thừa cân, có tiền sử gia đình mắc bệnh thận hoặc từng bị sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát...

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Phạm Thanh Trúc Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh tổn thương thận cấp

Cùng sự kiện: 12 báo khác nói gì

Cảnh báo nhiều nguy cơ sức khỏe từ thói quen sinh hoạt và bảo quản thực phẩm sai cách

Mới: Nhiều chuyên gia y tế tiếp tục đưa ra các khuyến cáo chi tiết về thói quen bảo quản thực phẩm và dấu hiệu nhận biết sớm các bệnh mạn tính.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://vnexpress.net/5-thoi-quen-khien-dan-cong-so-de-mac-benh-than-tiet-nieu-5144601.html

Các tin khác

Thai phụ cần làm gì khi mắc cúm?

Thai phụ cần làm gì khi mắc cúm?

Tôi mang thai 16 tuần, mắc cúm với triệu chứng sốt, ho và đau mỏi người. Theo dõi dấu hiệu nào để nhận biết bệnh diễn biến nặng hoặc có thể ảnh hưởng thai nhi? (Phương Uyên, TP HCM)