Trà xanh chứa EGCG giúp bảo vệ tế bào da trước tổn thương do stress oxy hóa và tia cực tím.
Trà hoa bụp giấm giàu anthocyanin tạo vị chua tự nhiên và góp phần bảo vệ tế bào.
Trà hoa hồng chứa flavonoid và polyphenol giúp bổ sung chất chống oxy hóa và mang lại cảm giác thư giãn.
Trà hoa cúc La Mã chứa apigenin giúp tạo cảm giác thư thái và hỗ trợ giấc ngủ vào buổi tối.
Trà thảo mộc không chỉ là thức uống giúp thư giãn mà còn cung cấp một số hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe. Trong đó, polyphenol, flavonoid và anthocyanin là những chất chống oxy hóa được quan tâm nhờ khả năng góp phần bảo vệ tế bào trước tác động của các gốc tự do.
Dưới đây là 5 loại trà có thể bổ sung vào thói quen chăm sóc sức khỏe và làn da hằng ngày, đặc biệt là thời tiết hanh khô:
Nhiều bài thuốc dân gian và thảo mộc quen thuộc hỗ trợ cải thiện sức khỏe và kiểm soát bệnh lý
Mới: Cây cúc tần và trà gừng mật ong được giới thiệu là các bài thuốc dân gian hiệu quả giúp giải cảm, kháng viêm và làm dịu cổ họng sau khi mắc cúm A.
Công dụng hỗ trợ tiêu hoá, giảm ho... của quả hắc mai biển 14:00 07/11 4 đồ uống thảo dược có lợi cho cơ thể khi trời trở lạnh 09:11 07/11 3 cách dùng lá trầu không chữa hôi miệng 07:00 07/11 Uống tinh bột nghệ vào thời điểm nào tốt nhất? 05:30 07/11
Vị thuốc ngọt lành cứ ra chợ là có, biết dùng giúp bổ gan thận, lại tốt đủ đường 05:00 07/11
