ThS.BS Nguyễn Phương Thảo, Đơn vị Y học bào thai, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, cho biết giấc ngủ trong thai kỳ ảnh hưởng đến mẹ bầu và thai nhi, tác động đến quá trình chuyển dạ, sinh nở. Tình trạng thiếu ngủ khi mang thai có thể là yếu tố nguy cơ dẫn đến một số biến chứng như tiền sản giật, sinh non.
Mệt mỏi, kiệt sức là triệu chứng phổ biến khi mang thai do sự gia tăng hormone progesterone, sụt giảm huyết áp, đường huyết trong những tuần đầu thai kỳ. Dù năng lượng thường phục hồi sau tuần thứ 12, mẹ bầu có thể cảm thấy kiệt sức vào ba tháng cuối thai kỳ. Lúc này, sự mệt mỏi thường do áp lực lớn lên bụng, liên quan đến mất ngủ.
