Lá mít có rất nhiều tác dụng tốt trong việc phòng và điều trị bệnh. Theo các nghiên cứu khoa học hiện đại, trong lá mít có chứa flavonoid, polyphenol (bao gồm tannin), các saponin, sterol (như β-sitosterol), terpenoid, cùng một số chất khoáng cần thiết cho cơ thể như kali, magie.
- Chống oxy hóa nhờ flavonoid, phenolic và các polyphenol có khả năng bắt gốc tự do.
