Theo một số nghiên cứu, các dấu ấn sinh học như Brevican (BCAN) và GDF15 có thể liên quan đến quá trình lão hóa não và chức năng nhận thức. Khi tuổi tác tăng, các thay đổi này có xu hướng rõ hơn ở một số người.
Tuy nhiên, tập thể dục thường xuyên, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc có thể giúp làm chậm các thay đổi liên quan đến lão hóa não. Ngược lại, thói quen sống không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức sớm.
