Dinh dưỡng

4 sai lầm phổ biến gây hại cho thận

Chuyên gia dinh dưỡng Tăng Kiến Minh (Đài Loan) cho biết, tại các phòng khám, ông thường gặp bệnh nhân thắc mắc: "Tại sao tôi ăn uống rất thanh đạm, dưỡng sinh mà chỉ số xét nghiệm máu vẫn không đạt?". Câu trả lời nằm ở việc chọn sai thực phẩm.

Theo ông, chế độ ăn cho người bệnh thận không phải là một "hình phạt" phải kiêng khem khổ sở, mà là một cuộc chơi của sự thay thế chính xác.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/4-sai-lam-pho-bien-gay-hai-cho-than-5063401.html

Các tin khác

Uống nước muối buổi sáng: Lợi hay hại cho sức khỏe?

Uống nước muối buổi sáng: Lợi hay hại cho sức khỏe?

Uống nước muối có tác dụng gì là thắc mắc phổ biến khi nhiều người quan tâm đến chăm sóc sức khỏe tại nhà. Thực tế, nước muối có thể mang lại một số lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro nếu dùng sai cách, trong khi nhiều thông tin truyền miệng chưa được kiểm chứng đầy đủ.
Đổi lịch trình du lịch vì bị chó cắn

Đổi lịch trình du lịch vì bị chó cắn

Giữa tháng 4, John Smith, 25 tuổi, du khách Mỹ, cùng nhóm bạn muốn khám phá vùng biển miền Trung Việt Nam, song phải đổi lịch trình vì bị chó cắn.
Điều gì xảy ra khi thoái hóa khớp?

Điều gì xảy ra khi thoái hóa khớp?

Thoái hóa khớp thường bắt đầu rất sớm nhưng tiến triển chậm và ít biểu hiện rõ ràng, khiến người bệnh dễ bỏ qua và chỉ đi khám khi đau nghiêm trọng.
Hai cách đơn giản hỗ trợ thanh lọc phổi

Hai cách đơn giản hỗ trợ thanh lọc phổi

Thực hiện hít thở có kiểm soát thường xuyên, ăn thực phẩm chống viêm như nghệ, tỏi, uống đủ nước có thể giúp phổi thải độc, duy trì tốt chức năng.
Dùng laser xóa quầng thâm mắt

Dùng laser xóa quầng thâm mắt

Tú, 21 tuổi, có quầng thâm mắt từ nhỏ, chữa bằng nhiều cách không bớt, nay điều trị bằng laser cải thiện rõ.
Bé 6 ngày tuổi bị vỡ ruột thừa, bác sĩ cảnh báo "nóng"

Bé 6 ngày tuổi bị vỡ ruột thừa, bác sĩ cảnh báo "nóng"

Nhập viện trong tình trạng viêm ruột thừa đã bị vỡ, ổ bụng nhiễm trùng nặng khiến bé gái mới 6 ngày tuổi rơi vào nguy kịch. Bác sĩ cảnh báo, đây là bệnh lý cực hiếm ở trẻ sơ sinh nhưng có thể diễn tiến nhanh, nguy cơ tử vong cao.
Lợi ích khi ăn hai quả chà là mỗi ngày

Lợi ích khi ăn hai quả chà là mỗi ngày

Chà là giàu chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp giảm táo bón, có thể ăn 1-2 quả mỗi ngày để có lợi cho sức khỏe và tránh nạp quá nhiều đường.
Sai lầm khi ăn cơm nguội gây ngộ độc

Sai lầm khi ăn cơm nguội gây ngộ độc

Cơm nguội không phải là thực phẩm có hại, cũng không phải món bổ dưỡng, nếu để nhiệt độ phòng quá lâu có nguy cơ nhiễm khuẩn, sinh độc tố gây ngộ độc.