Dinh dưỡng

4 loại rau ít purin người tăng axit uric máu nên ăn

Bông cải xanh, dưa leo, ớt chuông, cải thảo ít purin, giàu vitamin C, chất xơ và nước có thể hỗ trợ kiểm soát nồng độ axit uric trong máu.

Bông cải xanh là một trong những loại rau tốt cho người tăng axit uric máu nhờ hàm lượng purin thấp nhưng giàu vitamin C, chất xơ và các chất chống oxy hóa.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/4-loai-rau-it-purin-nguoi-tang-axit-uric-mau-nen-an-5094663.html

Các tin khác

Kiêng quan hệ có khiến tinh trùng yếu?

Kiêng quan hệ có khiến tinh trùng yếu?

Để chắc chắn thụ thai thành công, chồng tôi nói chỉ quan hệ đúng một lần vào ngày rụng trứng, liệu tần suất này có khiến tinh trùng yếu, giảm ham muốn? (Tú, 26 tuổi, Hà Nội).
Ba phương pháp trị sẹo sau mụn

Ba phương pháp trị sẹo sau mụn

RF vi kim, laser 6D và TriFill Pro giúp giảm nhiều dạng sẹo sau mụn, từ sẹo rỗ nông đến sẹo xơ dính lâu năm, kích thích tái tạo collagen và phục hồi bề mặt da.
Ba lợi ích khi nam giới tiêm vaccine HPV

Ba lợi ích khi nam giới tiêm vaccine HPV

Nam giới chủ động tiêm ngừa HPV giúp phòng bệnh ung thư, sùi mào gà, tiết kiệm chi phí điều trị, giảm lây cho nữ và tạo miễn dịch cộng đồng.
Làm gì giảm gỉ mũi khô, cứng?

Làm gì giảm gỉ mũi khô, cứng?

Rỉ mũi khô, cứng gây nghẹt mũi, khó thở, song uống đủ nước và giữ ẩm không khí có thể giúp làm mềm dịch mũi, hỗ trợ thông thoáng đường thở.