Dinh dưỡng

4 lầm tưởng khiến người bệnh thận càng "dưỡng sinh" càng yếu

Trong bài đăng trên trang cá nhân, chuyên gia dinh dưỡng Zeng Jianming chia sẻ nhiều bệnh nhân tại phòng khám của ông khẳng định ăn uống thanh đạm, lành mạnh nhưng chỉ số xét nghiệm máu vẫn không đạt chuẩn. Ông cho hay nguyên nhân ở việc chọn sai thực phẩm. Theo chuyên gia, chế độ ăn cho người bệnh thận không phải là một hình phạt "không được ăn gì" mà thực chất là một "trò chơi thay thế".

"Chỉ cần tránh được ba 'cạm bẫy' lớn là mặn, thực phẩm chế biến sẵn và các loại nước dùng, bệnh nhân vẫn có thể ăn ngon và đủ chất nếu nắm vững các nguyên tắc thay thế thực phẩm khoa học", ông Zeng nói.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/4-lam-tuong-khien-nguoi-benh-than-cang-duong-sinh-cang-yeu-5063482.html

Các tin khác

6 loại trà nên uống mùa hè hỗ trợ gan giải độc

6 loại trà nên uống mùa hè hỗ trợ gan giải độc

Một số loại trà chứa hợp chất chống oxy hóa và chống viêm có thể tăng cường chức năng gan, hỗ trợ gan giải độc, đồng thời góp phần giảm stress oxy hóa và cải thiện các rối loạn chuyển hóa liên quan.
5 loại rau củ "khắc tinh" của ung thư

5 loại rau củ "khắc tinh" của ung thư

Cần tây, súp lơ xanh, cà rốt, hành tây và cà chua là 5 loại thực phẩm đứng đầu danh sách kháng ung thư nhờ chứa các hoạt chất thực vật quý giá.
Vì sao trẻ sinh mổ có hệ miễn dịch kém hơn

Vì sao trẻ sinh mổ có hệ miễn dịch kém hơn

Trẻ sinh mổ có thể khác biệt hệ vi sinh đường ruột và nhận kháng thể từ mẹ, ảnh hưởng miễn dịch giai đoạn đầu đời, song có thể cải thiện nếu chăm sóc, dinh dưỡng phù hợp.
Quan hệ tình dục sớm và nguy cơ ung thư cổ tử cung

Quan hệ tình dục sớm và nguy cơ ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Mặc dù có nhiều yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh này nhưng một yếu tố quan trọng thường bị bỏ qua là quan hệ tình dục sớm.
Ăn táo hay cam tốt hơn cho đường huyết?

Ăn táo hay cam tốt hơn cho đường huyết?

Chuyên gia dinh dưỡng Mỹ nói táo và cam đều mang lại lợi ích ngang nhau cho người cần kiểm soát đường huyết, yếu tố quyết định nằm ở việc người dùng nên dùng cả quả thay vì ép hay vắt.
Bổ sung kẽm có tăng sinh lý nam?

Bổ sung kẽm có tăng sinh lý nam?

Bổ sung kẽm giúp tăng testosterone, cải thiện sinh lý nam đúng không? Nên sử dụng như thế nào cho an toàn, hiệu quả? (Minh Trí, tỉnh Tây Ninh)
Ai không nên ăn bánh trứng kiến?

Ai không nên ăn bánh trứng kiến?

Trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, người có cơ địa nhạy cảm, mắc bệnh thận, gout, có vấn đề tiêu hóa không nên ăn bánh trứng kiến.
Giám đốc Sở Y tế TPHCM nói gì khi phát hiện 64% số người dân đi khám mắc bệnh?

Giám đốc Sở Y tế TPHCM nói gì khi phát hiện 64% số người dân đi khám mắc bệnh?

Gần 64% người dân tham gia khám sức khỏe trong đợt tầm soát quy mô lớn tại TP.HCM được phát hiện có vấn đề sức khỏe – con số gây nhiều chú ý trong dư luận, thậm chí dấy lên lo ngại về một “cộng đồng chưa già đã bệnh”. Tuy nhiên, theo lãnh đạo ngành y tế thành phố, đây là kết quả phản ánh đúng thực tế.