Kẽm hỗ trợ cơ thể sản xuất testosterone thuận lợi, chứ không trực tiếp làm tăng lượng hormone này. Nồng độ testosterone không tăng đơn thuần nhờ một vi chất riêng lẻ mà được điều hòa bởi hệ trục não bộ - tuyến yên - tinh hoàn. Khi não gửi tín hiệu, tuyến yên sản xuất hormone luteinizing (LH) giúp kích thích các tế bào Leydig ở tinh hoàn sản sinh testosterone. Bất kỳ rối loạn nào trong chuỗi cũng có thể ảnh hưởng đến lượng testosterone.
Kẽm tham gia vào quá trình sản xuất testosterone, chủ yếu thông qua hỗ trợ hoạt động của hormone LH. Khi cơ thể thiếu kẽm, tín hiệu kích thích tại tinh hoàn có thể suy giảm, từ đó làm giảm sản xuất testosterone và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Ngoài ra, kẽm còn tham gia vào nhiều chức năng sinh học khác như hỗ trợ hệ miễn dịch, tổng hợp protein, nitric oxide (NO) - chất giúp giãn mạch, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ quá trình cương dương.
