Nghiên cứu phân tích dữ liệu từ gần 483.000 người tham gia thuộc ngân hàng sinh học UK Biobank trong khoảng 14 năm.
Người có tốc độ đi bộ chậm ghi nhận nguy cơ đột quỵ cao hơn 64% so với những người đi bộ nhanh.
Cứ mỗi 5 kg lực nắm bàn tay giảm đi, nguy cơ đột quỵ lại tăng thêm 7%.
Người nghi ngờ mắc chứng thiểu cơ có nguy cơ đột quỵ cao hơn 30% so với người không mắc.
Ngưỡng lực nắm xác định thiểu cơ là 27 kg đối với nam giới và 16 kg đối với nữ giới.
Nghiên cứu mới chỉ ra tốc độ đi bộ, lực nắm bàn tay và khối lượng cơ bắp có thể cảnh báo nguy cơ đột quỵ từ rất sớm, hoàn toàn có thể tự kiểm tra tại nhà.
Khi nhắc đến việc phòng ngừa đột quỵ, hầu hết chúng ta đều đã quen thuộc với các yếu tố nguy cơ kinh điển như tăng huyết áp, mỡ máu cao hay hút thuốc lá. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy có thể còn nhiều tín hiệu cảnh báo khác đang âm thầm bị bỏ qua dưới tầm ngắm của mọi người.
3 dấu hiệu thể chất dự báo sớm nguy cơ đột quỵ
Xem toàn bộ sự kiện →
