Dinh dưỡng

Vì sao không nên vứt bỏ vỏ hành tây?

Hành tây là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng phần vỏ bên ngoài thường bị bỏ đi ngay sau khi sơ chế. Ít ai biết rằng lớp vỏ này lại chứa nhiều hợp chất có lợi, không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn được sử dụng trong chăm sóc tóc, hỗ trợ giấc ngủ và sức khỏe mạch máu. Những công dụng bất ngờ này khiến vỏ hành tây không còn là phần nên vội vứt bỏ.

Vỏ hành tây thường bị bỏ đi, nhưng lại chứa nhiều hợp chất có lợi (Ảnh: Shutterstock)

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/vi-sao-khong-nen-vut-bo-vo-hanh-tay-c62a1732572.html

Các tin khác

6 triệu người Việt sống chung với bệnh hiếm

6 triệu người Việt sống chung với bệnh hiếm

Bộ Y tế ước tính khoảng 6 triệu người Việt đang sống chung với gần 1.300 bệnh hiếm gặp trong đó 58% là trẻ em, nhiều trẻ tử vong do phát hiện muộn hoặc chưa tiếp cận điều trị.
Ba cách giảm tiêu chảy cấp tại nhà

Ba cách giảm tiêu chảy cấp tại nhà

Bù nước và chất điện giải, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, ưu tiên món ấm và loãng dễ tiêu để ổn định tiêu hóa, giảm tiêu chảy cấp.
Vì sao đau lưng dai dẳng?

Vì sao đau lưng dai dẳng?

Ngoài việc sinh hoạt sai tư thế, đau lưng kéo dài không khỏi có thể là triệu chứng cảnh báo các bệnh lý như loãng xương, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp.