Dinh dưỡng

Trời lạnh uống mật ong vào những thời điểm này bổ chẳng kém nhân sâm

Mật ong được xem như một "thần dược" thông dụng trong cuộc sống hàng ngày của người Việt Nam. Đặc biệt, nó có khả năng hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề về đường hô hấp và đường tiêu hóa.

Trong những thời kỳ thay đổi thời tiết như khi trời lạnh hoặc chuyển mùa, những người có hệ miễn dịch yếu dễ phải đối mặt với các vấn đề như cảm lạnh, sổ mũi, ho, và viêm họng. Trong những trường hợp như vậy, mật ong trở thành một biện pháp trị liệu không thể thiếu.

Đọc đầy đủ tại us.24h.com.vn →

Nguồn: https://us.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/troi-lanh-uong-mat-ong-vao-nhung-thoi-diem-nay-bo-chang-kem-nhan-sam-c62a1529788.html

Các tin khác

Giao mùa ăn sữa chua có gây lạnh bụng?

Giao mùa ăn sữa chua có gây lạnh bụng?

Sữa chua giàu đạm, chứa nhiều vitamin và dưỡng chất giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, nhất là vào mùa lạnh.
Ăn trứng sống có tăng cường sinh lý?

Ăn trứng sống có tăng cường sinh lý?

Trứng gà là món ăn phổ biến trong mỗi gia đình, chứa nhiều chất dinh dưỡng tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng khoa học khẳng định việc ăn trứng gà sống, chần hay các món ăn chế biến từ trứng gà giúp nam giới tăng cường sinh lý.
7 thực phẩm bổ não giúp cải thiện trí nhớ

7 thực phẩm bổ não giúp cải thiện trí nhớ

Một số thực phẩm, chẳng hạn như bông cải xanh, việt quất, cũng như trà và cà phê, có nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp tăng cường sức khỏe não bộ và cải thiện trí nhớ.
5 thực phẩm nên ăn khi cai rượu

5 thực phẩm nên ăn khi cai rượu

Tiêu thụ quả mọng, hạt hướng dương, trái cây họ cam quýt,.... có thể giúp giảm tình trạng khó chịu trong quá trình cai rượu.
Những trái cây dễ tìm, rất tốt cho người tiểu đường

Những trái cây dễ tìm, rất tốt cho người tiểu đường

Bưởi, cam, quýt, ổi, nho, táo, lê, đào, mơ, mận... đều là những loại trái cây có lượng GI thấp, rất tốt cho người bệnh tiểu đường. Mỗi ngày ăn khoảng 200 g sẽ không ảnh hưởng tới lượng đường huyết trong cơ thể
Những thực phẩm là "sát thủ" với tim mạch

Những thực phẩm là "sát thủ" với tim mạch

Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho tim mạch cần loại bỏ khỏi danh sách thực đơn hàng ngày của người đã và đang có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.
Món ăn giúp giảm đau họng

Món ăn giúp giảm đau họng

Cháo súp, trứng, gừng, sữa chua hay chuối giàu chất bổ dưỡng, mềm lỏng, dễ ăn, giúp nâng cao sức đề kháng, giảm viêm, hỗ trợ giảm đau họng.