Dinh dưỡng

Tiền sử gia đình bị gan nhiễm mỡ có làm bệnh trở nặng?

Tóm tắt:

  • Bạn thừa cân, mắc tiểu đường type 2 và gan nhiễm mỡ độ một.

  • Gia đình có người bị gan nhiễm mỡ không phải yếu tố nguy cơ lớn.

  • Gan nhiễm mỡ có thể không tiến triển thành viêm gan hoặc xơ gan.

  • Cần kiểm soát triệu chứng và khám sức khỏe định kỳ để giảm nguy cơ.

  • Thay đổi lối sống, giảm cân và cải thiện chế độ ăn uống là cần thiết.

Trả lời:

Thông thường gia đình có người bị xơ gan hoặc ung thư gan mới là yếu tố nguy cơ đáng lo ngại. Gan nhiễm mỡ trong gia đình thường do cùng chế độ sinh hoạt, ăn uống dẫn đến thừa cân, béo phì và các bệnh chuyển hóa.

Không phải tất cả trường hợp gan nhiễm mỡ đều tiến triển thành viêm gan. Với gan nhiễm mỡ đơn thuần, men gan cao là dấu hiệu cho thấy đang có tình trạng viêm mạn tính ở tế bào gan. Quá trình này có thể dẫn đến hình thành các dãy xơ, ban đầu rất ít nhưng dần nhiều lên và tiến triển thành xơ gan, từ xơ gan còn bù có thể chuyển thành xơ gan mất bù. Người bị xơ gan có nguy cơ xuất hiện tế bào bất thường dẫn đến ung thư biểu mô tế bào gan.

Ngược lại, nếu men gan không cao, có hai khả năng là tế bào gan vẫn đang viêm âm thầm mà không biểu hiện rõ ràng (khó nhất khi đánh giá bệnh lý gan nhiễm mỡ), hai là không có tình trạng viêm trong tế bào gan nên nguy cơ tổn thương gan mạn tính và xơ gan rất thấp.

Bạn mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, nếu kiểm soát triệu chứng đúng cách, nguy cơ tiến triển thành xơ gan và ung thư gan rất thấp. Tuy nhiên, do bạn mắc bệnh tiểu đường type 2 kèm theo nên cần lưu ý hơn vì các bệnh chuyển hóa làm tăng nguy cơ tiến triển của gan nhiễm mỡ. Bạn nên đi khám để kiểm tra xem có bị viêm gan virus B và C không. Nếu đồng mắc các bệnh này, nguy cơ cao tổn thương gan, xuất hiện biến chứng.

Bác sĩ Khanh khám cho người bệnh. Ảnh minh họa: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ Khanh khám cho người bệnh. Ảnh minh họa: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Gan nhiễm mỡ không được kiểm soát có thể ảnh hưởng đến gan, mạch vành, mạch não, nguy hiểm. Bạn nên thay đổi lối sống, giảm cân nếu béo phì, cải thiện chế độ ăn bằng cách hạn chế thức ăn chiên rán, thực phẩm nhiều chất béo, giảm tinh bột và gạo, đồng thời tăng cường rau xanh, chất xơ góp phần kiểm soát bệnh. Tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc, khám sức khỏe định kỳ hỗ trợ ngăn ngừa gan nhiễm mỡ chuyển nặng.


Trưởng khoa Tiêu hóa
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội

Độc giả đặt câu hỏi về bệnh tiêu hóa tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Tập thể dục có giúp đào thải sỏi thận?

Tập thể dục có giúp đào thải sỏi thận?

Tôi có sỏi thận nhỏ, bác sĩ hướng dẫn uống nhiều nước để sỏi tự đào thải. Nếu tôi thường xuyên vận động, tập thể dục có giúp sỏi thoát ra ngoài dễ hơn không? (Thanh Hiền, 58 tuổi)
Tại sao bạn ăn nhiều khi stress?

Tại sao bạn ăn nhiều khi stress?

Hormone tiết ra khi căng thẳng gây thèm ăn, nhất là đồ ngọt, béo, dễ gây tăng cân nếu ăn không kiểm soát.
Tranh cãi trào lưu "gym bikini"

Tranh cãi trào lưu "gym bikini"

Một chủ phòng gym cho rằng đồ tập quá ngắn là phản cảm, nhưng nhiều ý kiến phản bác, khẳng định sự thoải mái và sức khỏe mới là điều quan trọng khi tập luyện.
Tử vong bất thường sau khi uống thuốc

Tử vong bất thường sau khi uống thuốc

Người phụ nữ ho, sổ mũi, được chủ cơ sở kinh doanh thực phẩm chức năng bán 5 loại thuốc, sau khi uống 8 viên bị ngứa, nổi mẩn đỏ, tử vong.
Các nguyên tắc giữ an toàn trước chó dữ

Các nguyên tắc giữ an toàn trước chó dữ

Không vào nhà có chó khi chủ vắng mặt, không trêu chọc con vật, tiêm vaccine nếu bị cắn... giúp bảo vệ an toàn, tránh bị chó cắn hoặc nhiễm dại.
7 mẹo hạn chế dị ứng trong phòng ngủ

7 mẹo hạn chế dị ứng trong phòng ngủ

Hút bụi thường xuyên, dùng máy hút ẩm, loại bỏ bớt đồ trang trí, không cho vật nuôi vào phòng ngủ giúp hạn chế nấm mốc, mạt bụi và các chất gây dị ứng khác.
5 nhóm thực phẩm hỗ trợ cai thuốc lá

5 nhóm thực phẩm hỗ trợ cai thuốc lá

Quá trình cai thuốc lá có thể nhẹ nhàng, dễ thành công hơn nếu biết cách tận dụng các món ăn vặt, cần nhai nhiều để quên đi cảm giác thèm nicotine.
Mẹo phòng biến chứng tiểu đường

Mẹo phòng biến chứng tiểu đường

Người bệnh tiểu đường cần kiểm soát đường huyết và cholesterol tốt, ăn ít tinh bột, hạn chế rượu bia để phòng biến chứng.