Dinh dưỡng

Thực phẩm ngon ngọt nhưng ăn nhiều có thể tăng nguy cơ suy thận, người Việt nên kiểm soát để phòng bệnh

Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều đường có thể làm tăng nguy cơ bệnh thận và thúc đẩy suy thận mạn tiến triển nhanh hơn. Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường và tăng huyết áp... Đây là những yếu tố hàng đầu dẫn đến tổn thương thận.

Giải thích về điều này, các chuyên gia y cho rằng, khi cơ thể hấp thụ quá nhiều đường, đặc biệt là đường glucose và fructose, quá trình chuyển hóa sẽ khiến lượng chất béo trong cơ thể tăng lên. Điều này làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì và góp phần thúc đẩy tiểu đường type 2 phát triển.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/thuc-pham-ngon-ngot-nhung-an-nhieu-co-the-tang-nguy-co-suy-than-nguoi-viet-nen-kiem-soat-de-phong-benh-c62a1745154.html

Các tin khác

Thiếu niên mắc bệnh ban xuất huyết

Thiếu niên mắc bệnh ban xuất huyết

Huy, 14 tuổi, xuất hiện chấm đỏ nhỏ trên da chân, hai ngày sau chân sưng phù, nổi ban tím, bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh ban xuất huyết Henoch-Schonlein.
Mẹo tăng năng lượng trong 10 phút

Mẹo tăng năng lượng trong 10 phút

Nhâm nhi trà quế, ngửi hương bạc hà hay nghe bài hát yêu thích có thể kích thích hệ thần kinh phó giao cảm, giúp cơ thể thư giãn và tăng năng lượng.
Ba dấu hiệu cảnh báo loạn thị

Ba dấu hiệu cảnh báo loạn thị

Loạn thị là tật khúc xạ phổ biến ở trẻ em, khiến hình ảnh bị méo hoặc mờ, dễ gây mỏi mắt và ảnh hưởng thị lực.
Lợi ích của vitamin B6 với sức khỏe

Lợi ích của vitamin B6 với sức khỏe

Vitamin B6 hỗ trợ sức khỏe não bộ, tham gia chuyển hóa năng lượng, tăng cường chức năng miễn dịch và vận chuyển oxy đến các mô trong cơ thể.
Ấn Độ miễn phí vaccine HPV

Ấn Độ miễn phí vaccine HPV

Ấn Độ tiêm vaccine HPV miễn phí cho khoảng 11,5 triệu bé gái 14 tuổi, nhằm giảm gánh nặng ung thư cổ tử cung.
Thai phụ nên ăn gì trong ba tháng đầu?

Thai phụ nên ăn gì trong ba tháng đầu?

Phụ nữ mang thai ba tháng đầu nên bổ sung rau củ quả, trứng, thịt cá, ngũ cốc để hấp thụ protein, sắt, choline hỗ trợ quá trình phát triển của thai nhi.