Từ mức 56 kg, người phụ nữ 40 tuổi giảm xuống mức 45 kg sau nhiều lần thất bại thời trẻ. Thay vì chạy theo các phương pháp ép cân tức thời, chị quyết định thay đổi lối sống bền vững và chia sẻ hành trình này trên mạng xã hội, theo TVBS.
Satoco giảm thành công 11 kg, từ 56 kg xuống 45 kg, trong một năm nhờ điều chỉnh chế độ ăn. Ảnh chụp màn hình
