Kỹ năng sống

Thư Kỳ sắc vóc trẻ trung như thiếu nữ ở tuổi 49 nhờ nguyên tắc ăn uống "3 KHÔNG" chống già ngoạn mục: Vừa giữ eo thon vừa dưỡng dạ dày, chống ung thư

Ngày 4/9 vừa qua, Thư Kỳ gây "bão" mạng xã hội khi xuất hiện trên thảm đỏ Liên hoan phim Venice. Người đẹp 49 tuổi chọn bộ trang phục toàn màu đen, tưởng chừng đơn điệu nhưng lại tôn trọn đường cong quyến rũ. Vòng eo nhỏ gọn, bờ vai thanh mảnh của "nữ thần gợi cảm châu Á" khiến khán giả không ngớt lời khen ngợi. Ở tuổi U50, Thư Kỳ vẫn giữ được sắc vóc tươi trẻ, tràn đầy sức sống - thành quả đến từ lối sống lành mạnh và đặc biệt là chế độ ăn uống khoa học.

Theo Sohu, ngôi sao gốc Đài Loan áp dụng nguyên tắc ăn uống "3 ": Không ăn mặn, cay, nhiều dầu mỡ; không ăn quá no; không uống nước có ga. Đây không chỉ là bí quyết giữ dáng mà còn là những thói quen được khoa học chứng minh giúp phòng chống ung thư, tiểu đường và nhiều bệnh mạn tính khác.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/thu-ky-sac-voc-tre-trung-nhu-thieu-nu-o-tuoi-49-nho-nguyen-tac-an-uong-3-khong-chong-gia-ngoan-muc-vua-giu-eo-thon-vua-duong-da-day-chong-ung-thu-188250906072647474.chn

Các tin khác

Nếu có 3 dấu hiệu này, rất có thể tài vận lớn đang gõ cửa nhà bạn

Nếu có 3 dấu hiệu này, rất có thể tài vận lớn đang gõ cửa nhà bạn

Trong cuộc sống, đôi khi tài vận không đến một cách ồn ào mà âm thầm báo hiệu bằng những dấu hiệu nhỏ. Nếu để ý, bạn sẽ thấy có những thay đổi trong hành vi, tư duy hay cơ hội xuất hiện bất ngờ. Đặc biệt, nếu hội tụ đủ 3 dấu hiệu dưới đây, rất có thể tài vận lớn đang gõ cửa nhà bạn.
Bài thuốc từ cây và quả lựu

Bài thuốc từ cây và quả lựu

Lựu không chỉ là loại trái cây giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc Đông y, với nhiều bài thuốc hỗ trợ tẩy giun, trị tiêu chảy, viêm tiền liệt tuyến hiệu quả.
Trở lại bục giảng sau giông bão cuộc đời

Trở lại bục giảng sau giông bão cuộc đời

Trong ngày khai giảng năm học mới, niềm vui trở lại bục giảng của cô giáo Nguyễn Thị Hằng (Trường THCS Kỳ Thịnh, Hà Tĩnh) trở nên thiêng liêng và đặc biệt hơn bao giờ hết. Đó không chỉ là sự trở về với nghề sau hành trình dài đầy sóng gió, mà còn là giây phút cô thực hiện được khát khao cháy bỏng từ thuở ấu thơ - được đứng chung hàng ngũ nhà giáo, trở thành “đồng nghiệp” của người mẹ không may mắn đã sớm đi xa.