Sức khỏe

Thêm một nhúm muối vào cà phê: Mẹo giảm đắng có tốt cho sức khỏe?

Muối làm dịu vị đắng của caffeine nên cà phê có cảm giác ngọt tự nhiên hơn mà không cần thêm đường. Ngoài tác dụng cải thiện hương vị, một lượng muối rất nhỏ còn bổ sung thêm chất điện giải cho cơ thể. Tuy nhiên, lượng muối sử dụng chỉ nên ở mức rất ít để không làm tăng lượng natri tiêu thụ hằng ngày, theo trang sức khỏe Verywell Health.

Muối làm dịu vị đắng của caffeine nên cà phê có cảm giác ngọt tự nhiên hơn mà không cần thêm đường. Tuy nhiên, chỉ nên dùng một ít muối

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Liên quan: tim mạch
Nguồn: https://thanhnien.vn/them-mot-nhum-muoi-vao-ca-phe-meo-giam-dang-co-tot-cho-suc-khoe-185260808092736248.htm

Các tin khác

Làm sao biết được chất lượng thật của răng giả?

Làm sao biết được chất lượng thật của răng giả?

Loạt cơ sở sản xuất răng giả bị Sở Y tế Hà Nội xử phạt hành chính với tổng số tiền 1,35 tỉ đồng khiến nhiều người khiến người đã lắp răng giả băn khoăn về chất lượng, 'tuổi thọ' của những chiếc răng giả.
Để trẻ dậy thì thành công

Để trẻ dậy thì thành công

Dậy thì là giai đoạn cơ thể trẻ thay đổi mạnh mẽ về chiều cao, cân nặng, khối cơ - xương, nội tiết và tâm sinh lý. Đây là "cú hích" để trẻ hoàn thiện tầm vóc trước khi các đầu xương đóng lại.
4 dấu hiệu sớm của ung thư tuyến giáp

4 dấu hiệu sớm của ung thư tuyến giáp

Ung thư tuyến giáp là một trong những loại ung thư nội tiết phổ biến nhất. Bệnh thường phát triển chậm, ở giai đoạn đầu hầu như không gây triệu chứng rõ rệt. Nhiều trường hợp chỉ phát hiện tình cờ khi khám sức khỏe định kỳ.
Ăn gì vào bữa sáng để giảm nguy cơ bệnh tim?

Ăn gì vào bữa sáng để giảm nguy cơ bệnh tim?

Nhiều yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch có thể được phòng ngừa bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Trong đó, bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng sau đêm ngủ dài mà còn ảnh hưởng đến đường huyết, cholesterol và huyết áp.
Nhiều sai phạm trong cấp phép khám, chữa bệnh ở Gia Lai

Nhiều sai phạm trong cấp phép khám, chữa bệnh ở Gia Lai

Thanh tra tỉnh Gia Lai vừa chỉ rõ những tồn tại trong cấp giấy phép hoạt động khám bệnh, chữa bệnh tại nhiều cơ sở trên địa bàn tỉnh như không đủ điều kiện về cơ sở vật chất; không có giấy xác nhận quá trình hành nghề.
Trẻ tăng chiều cao bất thường: Cảnh báo nguy cơ dậy thì sớm

Trẻ tăng chiều cao bất thường: Cảnh báo nguy cơ dậy thì sớm

Nhiều cha mẹ vui mừng khi thấy con mới 6-7 tuổi đã cao hơn hẳn bạn bè cùng trang lứa. Tuy nhiên, sự phát triển "vượt trội" này đôi khi lại là dấu hiệu của dậy thì sớm - tình trạng khiến trẻ ngừng cao sớm và có thể ảnh hưởng đến tâm sinh lý.