Dinh dưỡng

Thay đổi cách ăn uống có giảm men gan?

Men gan (chủ yếu là AST và ALT) là các enzyme. Khi tế bào gan bị viêm hoặc tổn thương, các enzyme này tăng trong máu. Men gan cao không phải là bệnh mà là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề tiềm ẩn ở gan.

Nếu men gan tăng nhẹ, nguyên nhân liên quan đến lối sống như uống rượu bia, thừa cân, gan nhiễm mỡ không do rượu, bạn có thể điều chỉnh các yếu tố này để giảm men gan. Hiệu quả thường rõ rệt sau vài tuần đến vài tháng.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: AST ALT Quảng Ninh
Nguồn: https://vnexpress.net/thay-doi-cach-an-uong-co-giam-men-gan-5064467.html

Các tin khác

Tiểu đường biến chứng suy thận

Tiểu đường biến chứng suy thận

Bà Hân, 53 tuổi, ngứa da, phù nề hai chân, giảm 7 kg một tháng, bác sĩ chẩn đoán suy thận do bệnh tiểu đường biến chứng.
Loại cá được ví như “nhân sâm nước”, không phải ai cũng biết

Loại cá được ví như “nhân sâm nước”, không phải ai cũng biết

Với giá trị dinh dưỡng vượt trội, thịt cá chép chứa hàm lượng protein chất lượng cao, các axit béo Omega-3 và hàng loạt khoáng chất thiết yếu. Việc đưa cá chép vào thực đơn hàng ngày không chỉ mang lại những bữa ăn ngon miệng mà còn là giải pháp tự nhiên để tăng cường sức khỏe.
Đau dạ dày có cần kiêng uống cà phê?

Đau dạ dày có cần kiêng uống cà phê?

Người bị đau dạ dày không nhất thiết phải bỏ hẳn cà phê nhưng cần điều chỉnh loại cà phê, lượng uống và thời điểm sử dụng phù hợp.
5 món ăn tối giúp ngủ ngon mỗi đêm

5 món ăn tối giúp ngủ ngon mỗi đêm

Ăn tối với các thực phẩm như cơm, khoai tây, rau xanh, protein nạc có thể hỗ trợ cơ thể thư giãn, điều hòa hormone, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.