Sự kiện · cập nhật 4 ngày trước

6 thói quen buổi tối giúp giảm trào ngược, tiêu hóa khỏe

Duy trì 6 thói quen lành mạnh vào buổi tối như ăn sớm, đi dạo nhẹ nhàng và hạn chế thiết bị điện tử giúp cải thiện tiêu hóa và giảm trào ngược dạ dày.

Healthline Verywell Health

Bài gốc

  1. VnExpress

    6 thói quen buổi tối giúp giảm trào ngược, tiêu hóa khỏe

    Duy trì 6 thói quen lành mạnh vào buổi tối như ăn sớm, đi dạo nhẹ nhàng và hạn chế thiết bị điện tử giúp cải thiện tiêu hóa và giảm trào ngược dạ dày.

Sự kiện liên quan