Sức khỏe

Sai lầm nhiều người mắc phải khi uống trà mỗi ngày

Nhiều người tin rằng uống trà nhiều càng “mát”, càng giúp thanh lọc cơ thể nên dùng thay nước lọc mỗi ngày. Tuy nhiên, bác sĩ cho rằng đây là thói quen gây hại.

Gia đình tôi thường nấu trà hoa cúc hoặc trà xanh để uống thay nước lọc. Xin bác sĩ tư vấn cách uống này có tốt không? (Bùi Thị Mai - Thanh Xuân, Hà Nội).

Thạc sĩ bác sĩ Nguyễn Thế Thịnh - Khoa Phẫu thuật Thận tiết niệu - Nam học, Bệnh viện E (Hà Nội) tư vấn:

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/sai-lam-nhieu-nguoi-mac-phai-khi-uong-tra-moi-ngay-2517960.html

Các tin khác

Uống nước chanh sai cách dễ gây ợ nóng, khó tiêu

Uống nước chanh sai cách dễ gây ợ nóng, khó tiêu

Nước chanh có tính axit nên dễ làm nặng thêm tình trạng trào ngược dạ dày. Các sản phẩm sữa nhiều chất béo như sữa nguyên kem, kem hay phô mai béo cũng dễ gây ợ nóng và khó tiêu.
4 không khi ăn rau dền

4 không khi ăn rau dền

Rau dền có nhiều loại như dền cơm, dền đỏ hay dền trắng. Loại rau giá rẻ, dễ tìm này chứa nhiều loại vitamin, sắt, canxi, kali... Dù rau lành tính nhưng không phải ai cũng nên ăn hoặc kết hợp chế biến cùng thực phẩm khác.
Quýt và cam: Loại nào chứa nhiều vitamin C hơn?

Quýt và cam: Loại nào chứa nhiều vitamin C hơn?

Khi nhắc đến các loại trái cây giàu vitamin C, chúng ta thường nghĩ ngay đến cam và quýt. Dù đều thuộc nhóm trái cây họ cam quýt nhưng 2 loại trái cây này có hàm lượng vitamin C khác nhau.
Bác sĩ nói gì về việc uống sữa trước giờ đi ngủ?

Bác sĩ nói gì về việc uống sữa trước giờ đi ngủ?

Một ly sữa ấm trước khi đi ngủ từ lâu đã trở thành thói quen quen thuộc trong nhiều gia đình. Cảm giác ấm bụng và dễ chịu khiến thức uống này thường được xem là cách thư giãn trước giờ ngủ.