Elle, 33 tuổi, sống tại Australia, làm việc trong lĩnh vực marketing tại một ngân hàng lớn, đồng thời là vận động viên nghiệp dư đang luyện tập cho một cuộc thi marathon. Cô có lối sống năng động và thường xuyên tham gia các hoạt động giao lưu xã hội.
Mỗi sáng thứ bảy, Elle tập luyện trong bốn giờ, sau đó gặp gỡ bạn bè và tham gia các buổi tu tập kéo dài đến đêm. Trong tuần, cô bay từ Sydney đến Melbourne để họp, tranh thủ chạy bộ sáng sớm và thường xuyên uống rượu sau giờ làm việc.
Elle thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, nhưng cho rằng đó là biểu hiện bình thường do cường độ làm việc và vận động cao.
"Tôi khỏe hơn bao giờ hết, nhưng cũng mệt mỏi kinh niên. Ai mà chẳng mệt khi sống như vậy?", cô chia sẻ.
Trước sinh nhật 33 tuổi một ngày, Elle ăn tối cùng bạn và nghe người bạn đề cập đến việc sẽ đi khám u ngực. Tối hôm đó, cô tự kiểm tra và phát hiện một khối u ở ngực phải.
"Tôi biết ngay đó không phải là điều bình thường. Hai năm trước, tôi từng gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng với u nang trong não", cô nói.
Elle đến Phòng khám Vú Sydney với suy nghĩ chỉ kiểm tra nhanh, nhưng sau đó phải dành cả ngày để thực hiện chụp nhũ ảnh và sinh thiết.
Kết quả, cô được chẩn đoán mắc ung thư vú độ ba âm tính (triple-negative - TNBC) – một trong những dạng ung thư vú nguy hiểm và hiếm gặp nhất. Dạng ung thư này có tiên lượng xấu và tỷ lệ tử vong cao.
"Thế giới của tôi như sụp đổ. Triệu chứng duy nhất là mệt mỏi, mà phụ nữ 30 tuổi nào chẳng mệt?", cô chia sẻ.
Elle Sproll, 33 tuổi, sống tại Australia, phát hiện mắc ung thư vú sau triệu chứng mệt mỏi kéo dài. Ảnh: Elle Sproll
Trước khi điều trị, cô được đề nghị trữ đông trứng. Dù lúc đó chưa nghĩ đến việc sinh con, Elle vẫn quyết định thực hiện.
Elle trải qua 16 đợt hóa trị, rụng tóc, chân mày, mi và sụt giảm hệ miễn dịch nghiêm trọng. Ban đầu, khối u đáp ứng với hóa trị nhưng ở cuối liệu trình lại tăng trưởng trở lại. Khối u kháng hóa trị, khiến cô thức tỉnh về mức độ nguy hiểm của căn bệnh.
Dù khối u sau đó đã được loại bỏ hoàn toàn, các bác sĩ cho biết tế bào vẫn hoạt động tại thời điểm phẫu thuật, đặt Elle vào nhóm nguy cơ tái phát cao trong hai năm đầu tiên.
Trong quá trình kết hợp xạ trị, hóa trị và liệu pháp miễn dịch, Elle quyết tâm thay đổi lối sống để giảm nguy cơ ung thư trở lại. Cô nghiên cứu và nhận ra nhiều yếu tố nguy cơ bao gồm chế độ ăn uống, mức độ căng thẳng và việc tiêu thụ rượu.
Elle dần dần cắt giảm rượu và cai hoàn toàn. Cô áp dụng chế độ ăn chống viêm lấy cảm hứng từ Địa Trung Hải, tăng cường rau xanh, trái cây, dầu ô liu, hạt và đậu.
Elle thừa nhận cô từng tưởng mình khỏe mạnh, nhưng việc vận động quá đà mà không nghỉ ngơi đã gây áp lực lên hệ thần kinh.
"Tôi nhận ra mình cần yêu thương và chăm sóc bản thân nhiều hơn", cô nói.
Sau hơn 5 năm điều trị và duy trì lối sống mới, Elle đã thoát khỏi ung thư. Nguy cơ tái phát giảm rõ sau hai năm, sau 5 năm coi như đã khỏi hoàn toàn.
Hiện tại, Elle từ bỏ công việc văn phòng và sáng lập doanh nghiệp Own Your Health, hỗ trợ bệnh nhân ung thư nữ hiểu rõ yếu tố lối sống ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Ngoài ra, cô còn làm việc với những phụ nữ đang trong tình trạng kiệt sức và mong muốn thay đổi tích cực.
"Mắc bệnh là lời cảnh tình với nhiều người. Tuy nhiên, tôi muốn giúp mọi phụ nữ thay đổi trước khi họ rơi vào tình trạng đó", người phụ nữ chia sẻ.
(Theo Daily Mail)
