Thuốc, chế độ ăn uống và các thay đổi lối sống khác có thể làm giảm huyết áp cao, đồng thời giảm khả năng phát triển các tình trạng liên quan.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại thực phẩm nhất định, như trái cây, rau, các loại hạt và cá béo, có thể giúp hạ huyết áp. Kết hợp những loại thực phẩm này trong chế độ ăn uống có thể mang lại lợi ích sức khỏe lâu dài.
