Trí tuệ cảm xúc (EQ) là kỹ năng có thể rèn luyện, không phải bẩm sinh.
Người có EQ cao không để người khác giới hạn niềm vui và hạnh phúc của mình.
Họ nhanh chóng tha thứ nhưng không quên bài học từ những sai lầm trong quá khứ.
Họ không lảng vảng quanh những người tiêu cực và biết đặt ra giới hạn khi cần.
Nói "không" khi cần thiết giúp họ tránh căng thẳng và giữ cam kết với bản thân.
Dưới đây là 9 điều tiến sĩ Travis Bradberry cho rằng người EQ cao không bao giờ làm.
Khi niềm vui và sự hài lòng của bạn đến từ việc so sánh bản thân với người khác, bạn không còn là chủ nhân hạnh phúc của chính mình. Những người có trí tuệ cảm xúc cao cảm thấy hài lòng với những gì họ đã làm và sẽ không để ý kiến hay thành tựu của bất kỳ ai làm lu mờ điều đó.
