Kỹ năng sống

5 công dụng làm đẹp bất ngờ của lá tía tô

Lá tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho chị em, từ làn da mịn màng đến vóc dáng khỏe đẹp.

Ý chính

  • Lá tía tô có nhiều lợi ích cho da như cải thiện vết nám và dưỡng trắng nhờ vitamin A, C và khoáng chất.

  • Chất kháng khuẩn trong lá tía tô giúp chống mụn và làm dịu da hiệu quả.

  • Tía tô kích thích lưu thông máu, giúp làm chậm lão hóa và cải thiện độ săn chắc của da.

  • Hoạt chất trong lá tía tô duy trì độ ẩm, làm mịn và bảo vệ da khỏi mất nước.

  • Uống nước lá tía tô hỗ trợ giảm cân do chứa protein thực vật và chất xơ, thúc đẩy chuyển hóa.

Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI Dương Ngọc Vân cho biết, các thành phần trong lá tía tô tốt cho da và hiệu quả với việc cải thiện vết nám, dưỡng trắng như vitamin A, vitamin C. Tía tô còn chứa các khoáng chất như canxi, kẽm, photpho, tinh dầu, cùng nhiều thành phần khác.

Trong lá tía tô có chất kháng khuẩn và chống viêm, giúp giảm mẩn đỏ và sưng tấy trên da. Tía tô giúp làm mát, dịu vùng da bị mụn. Lá tía tô cũng có thể chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/5-cong-dung-lam-dep-bat-ngo-cua-la-tia-to-ar933445.html

Các tin khác

Người lao động từ 35-45 tuổi chú ý: Trí tuệ nhân tạo đổ bộ, nhưng nếu làm 8 điều này, bạn sẽ vẫn sống nhẹ tênh chẳng lo âu

Người lao động từ 35-45 tuổi chú ý: Trí tuệ nhân tạo đổ bộ, nhưng nếu làm 8 điều này, bạn sẽ vẫn sống nhẹ tênh chẳng lo âu

Công ty không phải là nhà, đồng nghiệp không phải là anh em. Môi trường làm việc chỉ quan tâm đến lợi ích, không phải tình cảm. Chừng nào bạn thấu suốt điều đó, bạn mới trụ vững giữa cơn khủng hoảng sa thải - thất nghiệp vì AI và bản thân chậm tiến.
Gió mùa đông bắc tràn xuống vào cuối tuần

Gió mùa đông bắc tràn xuống vào cuối tuần

Khoảng ngày 28-29/3, một đợt gió mùa đông bắc có cường độ trung bình có thể tràn xuống nước ta khiến nền nhiệt giảm sâu, trời chuyển rét ở miền Bắc và Bắc Trung Bộ. Trời cũng chuyển mưa rào rải rác.
Tác dụng của rau tầm bóp

Tác dụng của rau tầm bóp

Tầm bóp là loại rau mọc hoang được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể biết được hết tác dụng của rau tầm bóp.