Dinh dưỡng

Người Việt tăng huyết áp, tim mạch do thói quen ăn mặn

Trả lời báo chí nhân Ngày tăng huyết áp thế giới 17/5, GS. Phạm Mạnh Hùng, Viện trưởng Viện Tim Mạch - Bệnh viện 198, nói tăng huyết áp là "kẻ giết người thầm lặng" bởi bệnh thường tiến triển âm thầm trong nhiều năm nhưng có thể gây ra các biến chứng nặng nề như đột quỵ não, nhồi máu cơ tim, suy tim, rung nhĩ, suy thận mạn, tổn thương mạch máu và tử vong sớm.

Tại Việt Nam, tỷ lệ tăng huyết áp ở người trưởng thành khoảng 25-30%, tương đương hàng chục triệu người mắc bệnh. Đáng lo ngại, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa nhanh chóng do lối sống ít vận động, stress kéo dài, ăn mặn, béo phì và sử dụng nhiều rượu bia.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: tim mạch
Nguồn: https://vnexpress.net/nguoi-viet-tang-huyet-ap-tim-mach-do-thoi-quen-an-man-5073572.html

Các tin khác

5 loại hạt giàu omega-3 giúp ngủ ngon

5 loại hạt giàu omega-3 giúp ngủ ngon

Hạt óc chó, hạnh dẻ cười, hạt lanh đều chứa hàm lượng axit béo omega-3 cao, hỗ trợ giảm viêm, thúc đẩy sản xuất hormone gây buồn ngủ.
Chợ Việt có một món ăn siêu dinh dưỡng, bổ máu lại tốt cho tim mạch, sinh lý

Chợ Việt có một món ăn siêu dinh dưỡng, bổ máu lại tốt cho tim mạch, sinh lý

Ngao là một loại thực phẩm phổ biến trong các bữa cơm gia đình Việt, nhưng ít ai biết rằng loại hải sản vỏ cứng này lại là một "siêu thực phẩm" chứa hàm lượng dinh dưỡng đậm đặc. Với lượng protein cao và chất béo thấp, ngao cung cấp nguồn khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện sức khỏe.
Khi nào cần đi khám đau vai gáy?

Khi nào cần đi khám đau vai gáy?

Tôi hay bị đau vai gáy, cơn đau thường xuất hiện rồi hết nhanh thì có nguy hiểm không? Khi nào cần đi khám? (Nguyễn Hường, Cần Thơ)
4 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng

4 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng

Chỉ ăn một bữa mỗi ngày, ưu tiên thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân hay các phương pháp giảm mỡ ngoài da là những sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng.
Dấu hiệu thiếu magie phụ nữ dễ bỏ qua

Dấu hiệu thiếu magie phụ nữ dễ bỏ qua

Co giật mí mắt, chuột rút về đêm, ngứa ran ở tay chân hay rụng tóc có thể liên quan đến thiếu magie, song dễ nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường.
WHO: Hantavirus khó thành đại dịch như Covid-19

WHO: Hantavirus khó thành đại dịch như Covid-19

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đánh giá rủi ro Hantavirus bùng phát thành đại dịch ở mức thấp, dù cơ quan này vừa ghi nhận 11 ca lây nhiễm chủng Andes, trong đó 3 người tử vong, trên tàu du lịch MV Hondius.
U xơ tử cung 4 kg gây thiếu máu

U xơ tử cung 4 kg gây thiếu máu

Chị Lệ, 45 tuổi, phát hiện u xơ tử cung một năm trước nhưng không điều trị, nay u 4 kg khiến bụng to như đang mang thai 7 tháng gây thiếu máu.