Sức khỏe

Người trẻ tàn phá cột sống cổ vì một vật bất ly thân

Thói quen sử dụng điện thoại kéo dài dẫn tới tình trạng "cổ rùa" ở người trẻ, cột sống bị gù, tủy bị tổn thương. Đáng nói, khảo sát 425 sinh viên sử dụng điện thoại cho thấy, tỉ lệ mắc hội chứng "cổ rùa" tới 46,6%, lệch trọng tâm đầu tới 69,2%.

Ý chính

  • Thói quen sử dụng điện thoại lâu dài gây ra hội chứng "cổ rùa" và tổn thương cột sống ở người trẻ.

  • Khảo sát 425 sinh viên cho thấy 46,6% mắc hội chứng "cổ rùa" và 69,2% lệch trọng tâm đầu.

  • Anh An và chị Hằng đều gặp vấn đề cột sống nghiêm trọng do sử dụng điện thoại quá nhiều.

  • Cúi đầu lâu gây đau cổ, tăng áp lực lên cột sống và có thể dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ.

  • Bác sĩ khuyến cáo nên thay đổi tư thế và thực hiện bài tập giãn cổ để phòng ngừa bệnh.

Anh An (38 tuổi, trú tại TPHCM) vào một bệnh viện tư khám vì chứng đau cổ, gù cổ, yếu tay chân. Bác sĩ chẩn đoán anh bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ nặng từ C3 đến C7, gù cột sống cổ, chèn ép làm tổn thương tủy C5, C6.

Ngoài ra, cột sống thắt lưng của anh cũng bị thoát vị và chèn ép thần kinh khá nặng ở tầng L4, L5. Theo lời kể, anh thường xuyên sử dụng điện thoại hơn 8 giờ mỗi ngày. 

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/nguoi-tre-tan-pha-cot-song-co-vi-mot-vat-bat-ly-than-2384568.html

Các tin khác

Bộ Tư pháp yêu cầu làm rõ khái niệm liên quan xử phạt vi phạm về thuốc lá mới

Bộ Tư pháp yêu cầu làm rõ khái niệm liên quan xử phạt vi phạm về thuốc lá mới

Bộ Tư pháp vừa có Báo cáo thẩm định số 68 (68 /BCTĐ-BTP) về Dự thảo Nghị định sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 117/2020/NĐ-CP ngày 28/9/2020 của Chính phủ quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế được sửa đổi, bổ sung bởi Nghị định số 124/2021/NĐ-CP ngày 28/12/2021 của Chính phủ.
Bộ Tư pháp yêu cầu làm rõ khái niệm, sự khác biệt giữa thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng

Bộ Tư pháp yêu cầu làm rõ khái niệm, sự khác biệt giữa thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng

Bộ Tư pháp vừa có Báo cáo thẩm định số 6 8 (6 8 /BCTĐ-BTP) về Dự thảo Nghị định sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 117/2020/NĐ-CP ngày 28/9/2020 của Chính phủ quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế được sửa đổi, bổ sung bởi Nghị định số 124/2021/NĐ-CP ngày 28/12/2021 của Chính phủ.
Tỉnh nào có mức sinh cao nhất Việt Nam?

Tỉnh nào có mức sinh cao nhất Việt Nam?

Việt Nam đang chứng kiến xu hướng giảm sinh tại nhiều tỉnh/thành, thậm chí một số địa phương ở mức báo động khi phụ nữ sinh trung bình chưa tới 1,5 con. Tuy nhiên, vẫn có những tỉnh có mức sinh cao hơn 2,5 con/phụ nữ.
Cách gội đầu hết gàu hiệu quả, đơn giản tại nhà

Cách gội đầu hết gàu hiệu quả, đơn giản tại nhà

Gàu là một dạng viêm da tiết bã nhờn không viêm, với tình trạng da đầu bong tróc nhiều hơn sinh lý. Những người bị gàu dai dẳng thường khiến tóc xơ, yếu, gãy rụng và làm mất tự tin. Áp dụng ngay các cách gội đầu hết gàu hiệu quả, đơn giản tại nhà dưới đây để trả lại mái tóc khỏe mạnh.
Bộ Y tế cảnh báo thịt xiên, đồ ăn nhanh bẩn

Bộ Y tế cảnh báo thịt xiên, đồ ăn nhanh bẩn

Cục An toàn thực phẩm cảnh báo, các thức ăn đường phố như thịt nướng, xiên que... tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn thực phẩm do điều kiện bảo quản, chế biến, nguy cơ nhiễm vi sinh vật, hóa chất.
"Vua rau thơm" giúp phòng sỏi thận, rất tốt cho tim

"Vua rau thơm" giúp phòng sỏi thận, rất tốt cho tim

Không chỉ góp mặt trong bữa cơm gia đình với vai trò là một loại rau thơm, húng quế còn được ví như "vua của các loại rau gia vị" nhờ vào hàng loạt công dụng y học đã được khoa học hiện đại công nhận.