Tại sao gàu ngứa càng gội càng không hết gàu?
Gàu là tình trạng rối loạn da đầu, chủ yếu do sự phát triển quá mức của nấm Malassezia (trước đây gọi là Pityrosporum). Đây là loại nấm tự nhiên trên da đầu. Khi gặp yếu tố thuận lợi, chúng tăng sinh mạnh mẽ, đồng thời giải phóng các chất trung gian gây viêm, khiến da đầu bị viêm và tăng sinh tế bào chết. Đây chính là gàu. Gội đầu không đúng cách có thể làm nấm phát triển mạnh hơn.
Một vài nguyên nhân phổ biến khiến bạn không thể hết gàu dù gội đầu thường xuyên:
Gội đầu không đúng cách: Những sai lầm phổ biến như sử dụng nước quá nóng, cào gãi mạnh khiến tình trạng viêm da đầu lan rộng. Việc không massage hoặc ủ tóc đủ thời gian khiến các hoạt chất trong dầu gội không phát huy hiệu quả trị gàu.
Sử dụng dầu gội không phù hợp: Dầu gội chứa hóa chất SLS, sulfate, paraben có thể làm khô da đầu, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến gàu nhiều hơn.
Gội đầu quá nhiều hoặc quá ít: Gội đầu quá nhiều làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, trong khi gội đầu quá ít khiến bụi bẩn và dầu tích tụ, cả hai trường hợp này đều gây gàu.
 |
Gội đầu không đúng cách khiến gàu dai dẳng. Ảnh IStock |
Hướng dẫn 5 tips lưu ý gội đầu hết gàu nhanh chóng, đơn giản tại nhà
Hạn chế dùng dầu gội chứa sulfate, paraben
Sulfate và paraben là những chất tẩy rửa mạnh, có thể gây kích ứng da đầu, làm mất đi lớp dầu tự nhiên khiến da đầu yếu và dễ sinh gàu. Do đó, với những người bị gàu, hãy chọn các loại dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate và paraben hoặc các loại dầu gội có thành phần tự nhiên.
Dùng dầu gội trị gàu chứa các thành phần như Ketoconazole, Piroctone olamine…
Ketoconazole và Piroctone olamine là những hoạt chất có khả năng kháng nấm, kháng khuẩn, giúp loại bỏ nấm Pityrosporum ovale (nguyên nhân chính gây ra gàu) và giảm ngứa da đầu.
Các dầu gội kết hợp hoạt chất kháng nấm và chống viêm (clobetasol) giúp làm dịu ngứa nhanh, giảm viêm da đầu, phù hợp với những người bị gàu, nấm da đầu dai dẳng, kéo dài.
 |
Sử dụng dầu gội trị gàu chứa ketoconazol giúp làm sạch gàu. Ảnh Shutterstock. |
Duy trì tần suất gội đầu 2 - 3 lần/tuần
Gội đầu quá thường xuyên có thể làm khô da đầu, trong khi gội đầu quá ít có thể khiến dầu thừa tích tụ, tạo điều kiện cho nấm phát triển.
Sử dụng thêm tinh chất hỗ trợ trị gàu
Các loại tinh dầu như tràm trà, hương thảo hoặc tinh dầu bưởi có tính kháng khuẩn, kháng nấm có thể dùng massage da đầu trước hoặc sau khi gội để hỗ trợ giảm gàu.
Massage da đầu nhẹ nhàng khi gội đầu
Massage da đầu khoảng 3 - 5 phút giúp tăng cường lưu thông máu, kích thích các tuyến dầu hoạt động bình thường và loại bỏ tế bào chết. Khi gội đầu, bạn nên dùng đầu ngón tay hoặc lược massage để tránh gây tổn thương da đầu.
Lựa chọn dầu gội phù hợp là một thách thức đối với người bị gàu, ngứa dai dẳng. Theo chia sẻ từ anh T.V.Đ (Hà Nội), phải mất 2 năm, sau khi thử rất nhiều loại dầu gội khác nhau, anh mới tìm được sản phẩm phù hợp.
“Rất ít loại dầu gội nào vừa làm sạch gàu, ngứa nhanh, hiệu quả vừa không làm cứng tóc, ngoại trừ Jasunny. Chỉ cần gội đầu vài lần với Jasunny là tóc tôi đã sạch gần hết gàu, không còn ngứa nữa. Điều thích nhất ở Jasunny là gội xong cảm giác da đầu thoáng, sạch, mát và không bị cứng, xơ tóc như nhiều loại dầu gội trị gàu hiện nay”, anh Đ chia sẻ.
 |
Dầu gội trị gàu Jasunny bán chạy nhất nhà thuốc hơn 10 năm qua. Ảnh Jasunny |
Jasunny là dầu gội trị gàu được đánh giá cao, đã có mặt trên thị trường hơn 10 năm và hiện được phân phối rộng rãi tại hơn 16.000 nhà thuốc, chuỗi dược phẩm trên toàn quốc.
Gội đầu là cách tốt nhất để làm sạch gàu, tuy nhiên không phải cứ gội nhiều, cào gãi mạnh hay dùng dầu gội làm sạch là sẽ hết gàu, ngược lại có thể khiến gàu nhiều hơn. Khi bị gàu, ngứa da dẳng, điều quan trọng nhất là xác định nguyên nhân gây gàu, từ đó giải quyết nguyên nhân, lựa chọn dầu gội trị gàu phù hợp và gội đầu đúng cách để loại bỏ gàu.
Hi vọng bài viết trên đã cung cấp các kinh nghiệm hữu ích giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi nỗi ám ảnh từ gàu, nấm da đầu dai dẳng.
