Nhưng ngoài những cách quen thuộc đó, chế độ ăn uống cũng có thể góp phần khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn. Nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn có thể cải thiện diện mạo, mùi cơ thể và vóc dáng.
Nhiều bằng chứng cho thấy chế độ ăn thiên về thực vật giúp giảm cân, giảm nguy cơ bệnh tật và có thể góp phần kéo dài tuổi thọ. Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa Recent Progress in Nutrition còn phát hiện chế độ ăn này có liên quan đến sức hấp dẫn thể chất.
