Sức khỏe

Khô miệng khi ngủ: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Ý chính

  • Khô miệng khi ngủ có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng.

  • Các nguyên nhân có thể bao gồm bệnh lý tuyến giáp, tiểu đường và hội chứng Sjögren.

  • Ngưng thở khi ngủ và nhiễm nấm miệng cũng gây ra khô miệng.

  • Biện pháp khắc phục bao gồm uống đủ nước, điều chỉnh độ ẩm và hạn chế thức ăn mặn.

  • Nếu khô miệng kéo dài, cần đi khám để phát hiện bệnh lý tiềm ẩn.

Nhiều người gặp phải tình trạng khô miệng về đêm, cảm thấy lưỡi rát, khó chịu, thậm chí phải uống nước giữa đêm. Theo Aboluowang, nếu hiện tượng này chỉ xảy ra thỉnh thoảng do môi trường khô hoặc ăn mặn trước khi ngủ, có thể cải thiện bằng cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt.

Tuy nhiên, nếu khô miệng khi ngủ lặp lại thường xuyên mà không rõ nguyên nhân, có thể bạn đang mắc một số bệnh lý nguy hiểm.

Đọc đầy đủ tại dantri.com.vn →

Nguồn: https://dantri.com.vn/suc-khoe/kho-mieng-khi-ngu-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-hieu-qua-20250320075207739.htm

Các tin khác

Cảnh báo nguy cơ sốt xuất huyết Dengue bùng phát trái mùa

Cảnh báo nguy cơ sốt xuất huyết Dengue bùng phát trái mùa

TPO - Thời tiết giao mùa tạo điều kiện cho các bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp, tác nhân truyền bệnh phát triển, đặc biệt là muỗi vằn - trung gian truyền sốt xuất huyết Dengue. Các chuyên gia cảnh báo đây là thời điểm nhiều bệnh "chực chờ", làm tăng nguy cơ "bệnh chồng bệnh".
3 thực phẩm tốt cho não

3 thực phẩm tốt cho não

Tình trạng thiếu máu não, suy giảm trí nhớ ngày càng gia tăng nhưng nếu mọi người chọn thực phẩm phù hợp có thể làm chậm quá trình này.
HT Group – Hành trình dẫn lối thương hiệu việt trên bản đồ Mỹ phẩm & TPCN Quốc tế

HT Group – Hành trình dẫn lối thương hiệu việt trên bản đồ Mỹ phẩm & TPCN Quốc tế

Khi ngành công nghiệp làm đẹp bùng nổ mạnh mẽ, nhu cầu về những sản phẩm mỹ phẩm và thực phẩm chức năng chất lượng cao – công thức đột phá – an toàn tuyệt đối ngày càng trở thành tiêu chuẩn bắt buộc. HT Group, dưới sự dẫn dắt của CEO Hoàng Trang, đã nhanh chóng trở thành cái tên tiên phong trong lĩnh vực gia công – sản xuất – nghiên cứu công thức độc quyền, giúp hàng trăm thương hiệu vươn xa, khẳng định chỗ đứng vững chắc trên thị trường.