Sức khỏe

3 thực phẩm tốt cho não

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng - Trung tâm Oxy cao áp Việt Nga, Bộ Quốc phòng (Hà Nội), hiện nay, ngày càng nhiều nhân viên văn phòng, nhất là các ngành như tài chính, ngân hàng, đến khám trong tình trạng thiếu máu não do áp lực công việc, ngồi lâu sai tư thế, căng thẳng, mất ngủ, ăn kém. Một số người bị rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn lo âu hoặc trầm cảm mức độ nhẹ.

Theo bác sĩ Hoàng, khi não thiếu máu, cơ thể sẽ bù trừ bằng nhiều cách như giảm lượng máu tới các nơi ít cần thiết hơn như đầu ngón tay, ngón chân. Bất ổn diễn ra trong một thời gian dài nên mọi người không cảm nhận ngay được. 

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/3-thuc-pham-ot-cho-nao-2381975.html

Các tin khác

HT Group – Hành trình dẫn lối thương hiệu việt trên bản đồ Mỹ phẩm & TPCN Quốc tế

HT Group – Hành trình dẫn lối thương hiệu việt trên bản đồ Mỹ phẩm & TPCN Quốc tế

Khi ngành công nghiệp làm đẹp bùng nổ mạnh mẽ, nhu cầu về những sản phẩm mỹ phẩm và thực phẩm chức năng chất lượng cao – công thức đột phá – an toàn tuyệt đối ngày càng trở thành tiêu chuẩn bắt buộc. HT Group, dưới sự dẫn dắt của CEO Hoàng Trang, đã nhanh chóng trở thành cái tên tiên phong trong lĩnh vực gia công – sản xuất – nghiên cứu công thức độc quyền, giúp hàng trăm thương hiệu vươn xa, khẳng định chỗ đứng vững chắc trên thị trường.
Cô gái bị bệnh xương hóa đá cực kỳ hiếm gặp, 200.000 người mới có 1 người mắc

Cô gái bị bệnh xương hóa đá cực kỳ hiếm gặp, 200.000 người mới có 1 người mắc

TPO - Mới đây, các bác sĩ tại Khoa Phẫu thuật chấn thương chỉnh hình và Y học thể thao, Bệnh viện E, đã thực hiện thành công ca phẫu thuật thay khớp háng nhân tạo cho một nữ bệnh nhân 28 tuổi (Bắc Giang) mắc bệnh xương hóa đá (Osteopetrosis hay Marble Bone). Đây là căn bệnh di truyền cực kỳ hiếm gặp và nguy hiểm, ảnh hưởng đến nhiều hệ cơ quan, đặc biệt là hệ vận động.
Pfizer và VNVC ký thảo luận về sản xuất vắc xin

Pfizer và VNVC ký thảo luận về sản xuất vắc xin

Tập đoàn dược phẩm hàng đầu thế giới Pfizer sẽ hỗ trợ Hệ thống tiêm chủng VNVC nâng cao kiến thức trong việc xây dựng nhà máy sản xuất vắc xin đạt tiêu chuẩn quốc tế tại Việt Nam.