Dinh dưỡng

Hít khói nhang, vàng mã có hại không?

Trả lời:

Đốt nhang và hóa vàng mã là phong tục cổ truyền lâu đời của người Việt để tưởng nhớ gia tiên. Dù vậy, theo các chuyên gia y tế, khói từ nhang và vàng mã có thể làm không khí kém trong lành, gây kích ứng đường hô hấp, đặc biệt ở những người nhạy cảm. Trong quá trình đốt nhang, vàng mã thường không cháy hoàn toàn, nhất là các sản phẩm được pha trộn hương liệu tổng hợp, chất kết dính, phụ gia hoặc phẩm màu. Các vật liệu này khi cháy sẽ phát thải nhiều chất ô nhiễm, làm không khí trong nhà hoặc khu vực xung quanh trở nên ngột ngạt, gây kích ứng đường thở khi hít phải.

Khói nhang, vàng mã có thể sinh ra nhiều loại khí độc như carbon monoxide (CO), nitrogen dioxide (NO₂), sulfur dioxide (SO₂), formaldehyde cùng các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi. Quá trình đốt còn tạo ra lượng lớn bụi mịn PM2.5, loại bụi có kích thước rất nhỏ, dễ xâm nhập sâu vào đường hô hấp, tích tụ trong mô phổi. Tro, bụi khói cũng mang theo kim loại nặng, làm tăng nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu tiếp xúc thường xuyên.

Khói có thể làm tổn thương lớp biểu mô mũi họng, phế quản giúp ngăn chặn vi khuẩn, virus, tác nhân gây hại. Khi hàng rào này bị suy yếu, phản ứng viêm và stress oxy hóa trong mô phổi tăng lên khiến đường hô hấp trở nên nhạy cảm.

Ở lâu trong không gian nhiều khói nhang gây ho, rát họng, cay mắt, đau đầu hoặc khó thở nhẹ. Người mắc hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) hoặc cơ địa dị ứng, khói nhang, vàng mã có thể làm khởi phát đợt cấp, kéo dài triệu chứng. Tiếp xúc kéo dài còn làm gia tăng nguy cơ tổn thương phổi mạn tính.

Để hạn chế ảnh hưởng đến hệ hô hấp, nên đốt nhang, vàng mã với số lượng hợp lý, tránh trong không gian kín. Ưu tiên sử dụng nhang có nguồn gốc rõ ràng, ít tẩm hóa chất.


Khoa Hô hấp
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội

Độc giả gửi câu hỏi về hô hấp tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Rối loạn cương dương: 5 cách tự nhiên giúp nam giới cải thiện "bản lĩnh"

Rối loạn cương dương: 5 cách tự nhiên giúp nam giới cải thiện "bản lĩnh"

Rối loạn cương dương không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Tuy nhiên, với những thay đổi đơn giản trong lối sống, nhiều nam giới có thể cải thiện, thậm chí đảo ngược tình trạng này một cách tự nhiên.
Thận suy kiệt do tự ý ăn giảm đạm

Thận suy kiệt do tự ý ăn giảm đạm

Ông Minh, 64 tuổi, suy thận giai đoạn 3, sau ba tháng tự ý giảm thực phẩm giàu đạm xét nghiệm ghi nhận độ lọc cầu thận xuống thấp báo động.
Khi nào cần nội soi tiêu hóa?

Khi nào cần nội soi tiêu hóa?

Rối loạn tiêu hóa kéo dài, thay đổi thói quen đại tiện, sụt cân không rõ nguyên nhân là dấu hiệu bệnh lý, người bệnh nên nội soi tiêu hóa để xác định.
Vì sao gan phải "tăng ca" ngay khi rượu chạm vào miệng?

Vì sao gan phải "tăng ca" ngay khi rượu chạm vào miệng?

Phải gánh vác phần lớn nhiệm vụ đào thải ethanol ngay khi chất này thấm vào máu, gan buộc phải hoạt động hết công suất để xử lý độc tố, ngăn chặn tình trạng nhiễm độc thần kinh và các cơ quan nội tạng khác.
Huyết khối gây nhồi máu thận

Huyết khối gây nhồi máu thận

Anh Loan, 53 tuổi, đau hông, lưng dữ dội sau khi chơi tennis, bác sĩ chẩn đoán huyết khối lấp đầy mạch máu gây nhồi máu thận.
Rủi ro sức khỏe với người chạy thận trong dịp Tết: Cảnh báo từ chuyên gia

Rủi ro sức khỏe với người chạy thận trong dịp Tết: Cảnh báo từ chuyên gia

Theo các chuyên gia thận - lọc máu, dịp Tết Nguyên đán là giai đoạn người chạy thận nhân tạo dễ gặp biến chứng do thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt và lịch lọc máu. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn y tế sẽ giúp người bệnh hạn chế rủi ro, bảo vệ sức khỏe và đón Tết trọn vẹn hơn.
Quất hồng bì: Loại quả nhỏ nhưng “giấu” nhiều công dụng ít người biết

Quất hồng bì: Loại quả nhỏ nhưng “giấu” nhiều công dụng ít người biết

Không chỉ hấp dẫn bởi mùi thơm dịu và vị chua ngọt đặc trưng, quất hồng bì còn được biết đến như một loại dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền. Từ quả, lá đến rễ, nhiều bộ phận của cây đều được sử dụng để hỗ trợ điều trị ho, long đờm, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe.
7 món ít tinh bột nên ăn thường xuyên

7 món ít tinh bột nên ăn thường xuyên

Thịt, trứng, hải sản và một số loại rau quả như bông cải xanh dâu tây có hàm lượng tinh bột thấp song chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.