Dinh dưỡng

Hít khói nhang, vàng mã có hại không?

Trả lời:

Đốt nhang và hóa vàng mã là phong tục cổ truyền lâu đời của người Việt để tưởng nhớ gia tiên. Dù vậy, theo các chuyên gia y tế, khói từ nhang và vàng mã có thể làm không khí kém trong lành, gây kích ứng đường hô hấp, đặc biệt ở những người nhạy cảm. Trong quá trình đốt nhang, vàng mã thường không cháy hoàn toàn, nhất là các sản phẩm được pha trộn hương liệu tổng hợp, chất kết dính, phụ gia hoặc phẩm màu. Các vật liệu này khi cháy sẽ phát thải nhiều chất ô nhiễm, làm không khí trong nhà hoặc khu vực xung quanh trở nên ngột ngạt, gây kích ứng đường thở khi hít phải.

Khói nhang, vàng mã có thể sinh ra nhiều loại khí độc như carbon monoxide (CO), nitrogen dioxide (NO₂), sulfur dioxide (SO₂), formaldehyde cùng các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi. Quá trình đốt còn tạo ra lượng lớn bụi mịn PM2.5, loại bụi có kích thước rất nhỏ, dễ xâm nhập sâu vào đường hô hấp, tích tụ trong mô phổi. Tro, bụi khói cũng mang theo kim loại nặng, làm tăng nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu tiếp xúc thường xuyên.

Khói có thể làm tổn thương lớp biểu mô mũi họng, phế quản giúp ngăn chặn vi khuẩn, virus, tác nhân gây hại. Khi hàng rào này bị suy yếu, phản ứng viêm và stress oxy hóa trong mô phổi tăng lên khiến đường hô hấp trở nên nhạy cảm.

Ở lâu trong không gian nhiều khói nhang gây ho, rát họng, cay mắt, đau đầu hoặc khó thở nhẹ. Người mắc hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) hoặc cơ địa dị ứng, khói nhang, vàng mã có thể làm khởi phát đợt cấp, kéo dài triệu chứng. Tiếp xúc kéo dài còn làm gia tăng nguy cơ tổn thương phổi mạn tính.

Để hạn chế ảnh hưởng đến hệ hô hấp, nên đốt nhang, vàng mã với số lượng hợp lý, tránh trong không gian kín. Ưu tiên sử dụng nhang có nguồn gốc rõ ràng, ít tẩm hóa chất.


Khoa Hô hấp
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội

Độc giả gửi câu hỏi về hô hấp tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

ACV biến động nhân sự, ai là người ký báo cáo tài chính?

Năm 2025, ACV ghi nhận doanh thu thuần gần 26.000 tỷ đồng và lãi ròng hơn 12.000 tỷ đồng, tăng tương ứng 15% và 3% so với năm trước. Đáng chú ý, người ký báo cáo tài chính quý IV/2025 của ACV là ông Lê Văn Khiên - thành viên Hội đồng quản trị thay vì Chủ tịch Hội đồng quản trị ACV Vũ Thế Phiệt.

335 cửa hàng, quán ăn, quán cafe... tại Hà Nội bị phạt nguội, nhanh chóng nộp phạt theo quy định

Một số xã, phường có số trường hợp vi phạm trật tự đô thị cao gồm: Thanh Liệt (24 trường hợp); Ô Diên (18 trường hợp); Phúc Thọ (12 trường hợp); Hà Đông (11 trường hợp); An Khánh, Hồng Hà, Tây Tựu, Việt Hưng, Bồ Đề, Long Biên, Đại Mỗ (mỗi địa bàn ghi nhận 10 trường hợp vi phạm).

Bà "trùm" điều hành nhóm cho vay lãi nặng ở Hải Phòng

Từ năm 2023-2025, Phạm Thị Thanh (SN 1969) chỉ đạo đàn em cho Tổng Giám đốc Công ty CP Thương mại Thủy Nguyên và nhiều người khác vay tổng số 338 tỷ đồng với lãi suất cao từ 2.000-4.000 đồng/triệu/ngày.

Rối loạn cương dương: 5 cách tự nhiên giúp nam giới cải thiện "bản lĩnh"

Rối loạn cương dương không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Tuy nhiên, với những thay đổi đơn giản trong lối sống, nhiều nam giới có thể cải thiện, thậm chí đảo ngược tình trạng này một cách tự nhiên.