Sức khỏe

Gan sẽ khỏe hơn khi bạn kết hợp các thực phẩm sau đây

Tiến sĩ - bác sĩ Joseph Salhab, chuyên khoa tiêu hóa tại Florida (Mỹ) cho biết, ông thường vắt một quả chanh vào dưa hấu để có một món ăn nhẹ vừa tươi mát, vừa có thể hỗ trợ tốt cho gan.

Sự kết hợp giữa dưa hấu ngọt và chanh chua làm tăng hương vị, đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưa hấu rất giàu citrulline - một loại axit amin hỗ trợ lưu thông máu. Cả dưa hấu và chanh đều cung cấp chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp gan chống lại các vấn đề về áp lực oxy hóa - yếu tố chính gây tổn thương gan - từ đó thúc đẩy quá trình giải độc hiệu quả, theo Times Entertainment (Ấn Độ).

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/gan-se-khoe-hon-khi-ban-ket-hop-cac-thuc-pham-sau-day-185250514141639381.htm

Các tin khác

Ngủ ngon hơn với Axit amin Glycine trong Trà Blendy mới

Ngủ ngon hơn với Axit amin Glycine trong Trà Blendy mới

Với bề dày nghiên cứu về “Khoa học axit amin” hơn 100 năm qua, Ajinomoto Việt Nam phát triển sản phẩm Thực phẩm bổ sung Blendy dạng trà hòa tan mới, kết hợp thảo mộc truyền thống và Glycine - một axit amin giúp hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Dịch COVID-19 tăng nhẹ, Bộ Y tế ra khuyến cáo mới

Dịch COVID-19 tăng nhẹ, Bộ Y tế ra khuyến cáo mới

Ngày 14/5, Bộ Y tế Việt Nam cho biết tình hình dịch COVID-19 trong nước đang có xu hướng tăng nhẹ trong ba tuần gần đây, với trung bình 20 ca mắc mới mỗi tuần. Tuy nhiên, cơ quan chức năng khẳng định chưa ghi nhận các ổ dịch tập trung trên cả nước.
Sỏi san hô "ăn" hết thận bệnh nhân

Sỏi san hô "ăn" hết thận bệnh nhân

Có tiền căn mổ lấy sỏi thận trái trước đó, bệnh nhân *nghĩ rằng mình đã khỏi bệnh hoàn toàn nên không đi kiểm tra sớm. Đến khi những cơn đau ngày càng trở nặng, qua thăm khám, bác sĩ phát hiện bệnh nhân bị “kẻ thù” cũ quay trở lại với mức độ nguy hiểm hơn.
Covid-19 xu hướng tăng, theo dõi sức khỏe khi về từ nơi có số ca mắc cao

Covid-19 xu hướng tăng, theo dõi sức khỏe khi về từ nơi có số ca mắc cao

Trong nước không ghi nhận các ổ dịch Covid-19 tập trung, nhưng gia tăng nhẹ trong 3 tuần gần đây. Người dân đến và về từ các nước có số ca mắc Covid-19 cao cần chủ động theo dõi tình trạng sức khỏe để phòng, chống dịch cho bản thân, gia đình và người tiếp xúc gần.
TPHCM có số mắc Covid-19 nhiều nhất cả nước

TPHCM có số mắc Covid-19 nhiều nhất cả nước

Từ đầu năm đến nay, nước ta có 148 ca mắc Covid-19 tại 27 tỉnh, thành, không có tử vong. Trong đó, TPHCM (34 trường hợp mắc), Hà Nội (19), Hải Phòng (21)... 3 tuần gần đây, số mắc tăng nhẹ.
Đột quỵ ở tuổi thiếu niên

Đột quỵ ở tuổi thiếu niên

Trong khi thế giới ghi nhận độ tuổi mắc đột quỵ trung bình là 70-75, thì tại Việt Nam, nhiều bệnh viện đang tiếp nhận bệnh nhân mới ở tuổi 50, thậm chí dưới 20.
Ăn đậu đen để ngăn bệnh tiểu đường và tim mạch

Ăn đậu đen để ngăn bệnh tiểu đường và tim mạch

Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học xác nhận lợi ích dinh dưỡng của đậu đen. Loại đậu này cũng chứa nhiều dưỡng chất có khả năng ngăn ngừa bệnh mạn tính, chẳng hạn tiểu đường loại 2 và bệnh tim.
Viêm não mô cầu: Dấu hiệu cảnh báo cần cấp cứu ngay

Viêm não mô cầu: Dấu hiệu cảnh báo cần cấp cứu ngay

Viêm não mô cầu là một bệnh lý nguy hiểm. Tùy thuộc vào vị trí và mức độ viêm, bệnh có thể gây ra các biến chứng khác nhau, từ nhẹ đến nặng, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.
Căn bệnh ung thư có nguyên nhân từ môi trường và lối sống hằng ngày, dấu hiệu chỉ là một chấm "bé như đầu tăm"

Căn bệnh ung thư có nguyên nhân từ môi trường và lối sống hằng ngày, dấu hiệu chỉ là một chấm "bé như đầu tăm"

Ung thư da là một trong các ung thư thường gặp và khá dễ chẩn đoán. Ung thư da (không kể ung thư hắc tố) là các ung thư xuất phát từ biểu mô da che phủ mặt ngoài cơ thể, gồm nhiều lớp tế bào. Lớp tế bào đáy sinh ra ung thư tế bào đáy, lớp tế bào vảy sinh ra ung thư biểu mô vảy. Các tuyến phụ thuộc của da như tuyến mồ hôi, tuyến bã sinh ra ung thư tuyến mồ hôi, tuyến bã…