Dinh dưỡng

Gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi không?

Trả lời:

Gan nhiễm mỡ là tình trạng gan tích tụ quá nhiều chất béo. Bệnh được chia thành hai nhóm chính do rượu và không do rượu. Gan nhiễm mỡ do rượu xảy ra khi uống rượu bia kéo dài, làm suy giảm chức năng gan. Gan nhiễm mỡ không do rượu liên quan đến thừa cân, béo phì và các bệnh lý khác.

Bệnh có xu hướng gia tăng về số lượng và trẻ hóa trong những năm gần đây. Gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi không được kiểm soát, bệnh có thể tiến triển thành viêm gan, xơ gan và ung thư gan.

Ở giai đoạn sớm (chưa có viêm hoặc xơ hóa), tình trạng tích tụ mỡ trong gan có thể cải thiện nếu người bệnh thay đổi lối sống, kiểm soát chặt chẽ hơn các yếu tố nguy cơ như cân nặng, đường huyết, mỡ máu. Gan là cơ quan có khả năng tái tạo tốt, khi giảm được gánh nặng chuyển hóa, chức năng gan có thể phục hồi. Gan nhiễm mỡ giai đoạn muộn đã tiến triển xơ gan sẽ không thể hồi phục hoàn toàn.

Bạn mắc bệnh gan nhiễm mỡ mới ở giai đoạn nhẹ và chưa có biến chứng. Bạn nên đến bác sĩ kiểm tra xem nguyên nhân do rượu hay do rối loạn chuyển hóa, từ đó có phương pháp điều trị phù hợp.

Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ nên ưu tiên rau xanh, cá và các nguồn đạm nạc. Ảnh: Ly Nguyễn

Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ nên ưu tiên rau xanh, cá và các nguồn đạm nạc. Ảnh: Ly Nguyễn

Hiện chưa có thuốc đặc hiệu điều trị gan nhiễm mỡ, hướng điều trị chính là thay đổi lối sống. Bạn cần ngừng uống rượu bia, hạn chế đồ ngọt, nước ngọt và tinh bột tinh chế, giảm tiêu thụ thực phẩm chiên rán, mỡ động vật, ưu tiên rau xanh, cá và các nguồn đạm nạc. Bạn duy trì hoạt động thể lực tối thiểu 150 phút mỗi tuần và giảm cân hợp lý nếu thừa cân. Kiểm soát tốt các bệnh lý kèm theo nếu có như đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu...

Song song đó, bạn nên tái khám định kỳ 3-6 tháng để bác sĩ đánh giá tình trạng gan qua xét nghiệm máu, siêu âm hoặc các phương pháp khác khi cần để được tư vấn can thiệp phù hợp. Nếu xuất hiện thêm các dấu hiệu như mệt mỏi kéo dài, vàng da, nước tiểu sẫm màu, đau hạ sườn phải hoặc tiền sử bệnh gan, bạn nên đi khám sớm.


Khoa Tiêu hóa - Gan mật - Tụy
Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Cầu Giấy

Độc giả đặt câu hỏi về bệnh gan tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Ăn gan lợn thế nào để không gây hại cho sức khỏe?

Ăn gan lợn thế nào để không gây hại cho sức khỏe?

Gan lợn là thực phẩm quen thuộc, giàu đạm, sắt và vitamin, nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Lợi ích của gan lợn phụ thuộc vào cách chế biến, tần suất sử dụng và từng đối tượng cụ thể.
Ai không nên ăn mướp đắng?

Ai không nên ăn mướp đắng?

Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, người huyết áp thấp, bệnh gan thận, có vấn đề tiêu hóa hoặc đang dùng insulin không nên ăn mướp đắng.
Người Việt đối mặt "chưa già đã yếu"

Người Việt đối mặt "chưa già đã yếu"

Với tốc độ già hóa thuộc nhóm nhanh nhất thế giới, người Việt đang rơi vào nghịch lý sống thọ nhưng không khỏe, trung bình mang hơn hai bệnh mạn tính, tốn kém chi phí.
Một quả chuối chứa bao nhiêu calo, carbohydrate?

Một quả chuối chứa bao nhiêu calo, carbohydrate?

Một quả chuối trung bình chỉ khoảng 105 calo, 27 g carbohydrate, có thể ảnh hưởng đến đường huyết, mức ảnh hưởng đến đường huyết, cân nặng phụ thuộc độ chín.
Dược thiện từ đu đủ: 6 loại thực phẩm không nên ăn cùng

Dược thiện từ đu đủ: 6 loại thực phẩm không nên ăn cùng

Không chỉ là trái cây bổ dưỡng, đu đủ còn hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả. Tuy nhiên, việc ăn đu đủ cùng một số thực phẩm không phù hợp có thể làm giảm lợi ích, thậm chí gây rối loạn tiêu hóa và khó chịu đường ruột.
Ăn quá ít tinh bột khiến cơ thể nhanh lão hóa

Ăn quá ít tinh bột khiến cơ thể nhanh lão hóa

Thay vì cắt bỏ hoàn toàn tinh bột (carb) để giảm cân, việc lựa chọn "carb chất lượng cao" mới là chìa khóa giúp chậm lão hóa, ổn định đường huyết và duy trì vóc dáng.
TP HCM sẵn sàng đối phó dịch bệnh mới

TP HCM sẵn sàng đối phó dịch bệnh mới

TP HCM khởi động Chương trình Ký ức Covid-19, đúc kết bài học từ quá khứ để xây dựng kịch bản phòng ngự vững chắc, chủ động trước nguy cơ đại dịch tương lai.
Khủng hoảng nhà vệ sinh công cộng ở Anh

Khủng hoảng nhà vệ sinh công cộng ở Anh

Tình trạng một nhà vệ sinh phải phục vụ hơn 15.000 người đang đẩy nước Anh vào cuộc khủng hoảng y tế, buộc người dân nhịn uống nước và gây ra nạn phóng uế bừa bãi khắp đô thị.
6 loại thực phẩm là “vua hại gan” nhiều người dùng mỗi ngày mà không biết

6 loại thực phẩm là “vua hại gan” nhiều người dùng mỗi ngày mà không biết

Gan có khả năng tự tái tạo tuyệt vời, nhưng nếu phải chịu đựng sự tấn công liên tục từ các thói quen ăn uống kém lành mạnh, nó sẽ dần bị xơ hóa và suy giảm chức năng. Việc nhận diện những "kẻ thù" của gan trong thực đơn hàng ngày là bước quan trọng nhất để phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm.
Làm gì để ngủ ngon tuổi trung niên?

Làm gì để ngủ ngon tuổi trung niên?

Đến tuổi trung niên, giấc ngủ thường chập chờn, nhưng những thói quen đơn giản mỗi ngày có thể giúp phụ nữ ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Người đàn ông cấp cứu sau bữa ngan luộc

Người đàn ông cấp cứu sau bữa ngan luộc

=Bệnh nhân P.V.M. (61 tuổi, trú tại Hà Nội) vào Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương trong tình trạng đau vướng cổ dữ dội, nuốt nghẹn và khó thở nhẹ.