Thức dậy sau khi uống rượu, mắt thường sưng và có quầng thâm do rượu khiến cơ thể giữ nước và giãn mạch máu. Khi ngừng uống rượu, cơ thể điều chỉnh lại đồng thời giấc ngủ cải thiện, giúp mắt bớt mệt mỏi và tươi tỉnh hơn.
Rượu làm cơ thể mất nước do tăng tiểu tiện khiến da khô và xỉn màu. Khi ngừng uống rượu, da giữ ẩm tốt hơn. Kiêng rượu lâu còn giúp da có thời gian tái tạo và phục hồi. Bởi rượu phá hủy collagen và elastin - các protein quan trọng để tăng độ đàn hồi của làn da.
