Dinh dưỡng

Điều gì xảy ra khi uống trà hoa cúc?

Hoa cúc không chỉ làm đẹp mà còn được dùng trong ẩm thực. Đun sôi hoa cúc vàng hoặc trắng để pha trà thảo mộc mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nhiều người ưa chuộng trà hoa cúc vì không chứa caffeine, thay thế cho trà đen hoặc trà xanh đồng thời có hương vị mộc mạc, hơi ngọt.

Trong y học cổ truyền Trung Quốc, trà hoa cúc được coi là thực phẩm giúp hỗ trợ hạ huyết áp. Một số nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy dùng hoa cúc kết hợp ăn uống lành mạnh có thể giảm huyết áp nhẹ.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/dieu-gi-xay-ra-khi-uong-tra-hoa-cuc-4999077.html

Các tin khác

Vì sao huyết áp hạ khi đứng dậy?

Vì sao huyết áp hạ khi đứng dậy?

Hạ huyết áp khi đứng dậy thường gặp ở người cao tuổi, dùng thuốc hoặc mắc bệnh mạn tính, khiến não thiếu máu tạm thời, gây chóng mặt và mờ mắt.
Dấu hiệu trẻ chậm phát triển

Dấu hiệu trẻ chậm phát triển

Trẻ mọc răng chậm, chậm nói, khả năng ghi nhớ kém, thường xuyên buồn bã có thể chậm phát triển thể chất, trí tuệ.
Ăn nho buổi tối có thể ngủ ngon

Ăn nho buổi tối có thể ngủ ngon

Nho giàu chất chống oxy hóa, chất xơ cùng nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có thể tăng cảm giác no, cải thiện chất lượng giấc ngủ.